Сердце розы: Упражнение-медитация Сердце Розы — СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги. — ЖЖ

Упражнение-медитация Сердце Розы — СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги. — ЖЖ

— Существует один способ управления сознанием, превосходящий все остальные. Это излюбленный прием мудрецов Сиваны, которые научили меня ему, оказав мне большое доверие. Уже через двадцать один день после его применения я стал чувствовать себя бодрее, воодушевленнее и энергичнее, чем раньше. Этому приему более четырех тысяч лет. Он называется Сердце Розы.

— Ну расскажи скорее.

— Все, что тебе нужно для этого упражнения, — это свежесрезанная роза и тихое место.

Лучше всего это делать в окружении природы, но вполне подойдет и тихая комната.

Направь свой взгляд в центр розы, в ее сердце.

Йог Раман сказал мне, что роза очень похожа на жизнь: на жизненном пути тебе повстречаются шипы, но если вера с тобой и ты веришь в свои мечты, ты в конце концов преодолеешь шипы и достигнешь красоты цветка.

Посмотри на розу пристально.

Обрати внимание на ее цвет, строение и форму.

Насладись ее благоуханием и думай только об этом прекрасном создании перед тобой.

Сначала к тебе будут приходить другие мысли, отвлекая тебя от сердца розы. Это признак нетренированного ума. Но не стоит беспокоиться, улучшение скоро придет. Просто возвращай свое внимание на объект концентрации. Скоро твое сознание станет более сильным и управляемым.

 — Вот это и все? Выглядит довольно просто. В том то и прелесть всего этого, Джон, — ответил Джулиан. — Тем не менее тебе нужно выполнять этот ритуал ежедневно — иначе он не подействует. Первые несколько дней тебе будет тяжело посвятить ему даже пять минут. Большинство из нас живут в таком бешеном ритме, что настоящее молчание и неподвижность иногда становятся чем то чуждым и неудобным. Большинство людей, услышав мои слова, скажут, что у них нет времени сидеть и смотреть на цветок. Они же скажут тебе, что у них нет времени просто по радоваться смеху детей или пробежаться босиком под дождем. Они скажут, что слишком заняты для подобных вещей.  У них нет даже друзей, потому что друзья тоже требуют времени.

— Ты много знаешь о таких людях.

— Я был одним из таких, — сказал Джулиан.

Потом он на какое то время погрузился в молчание и сидел неподвижно, его пристальный взгляд был прикован к часам моего дедушки, которые нам с Дженни достались от бабушки на новоселье.

— Когда я думаю о тех, кто ведет такую жизнь, я вспоминаю слова старого английского писателя, которого любил читать мой отец: «Нельзя допустить, чтобы часы и календарь затмили тот факт, что каждое мгновение жизни — это чудо — и тайна».

Будь упорным и проводи все больше и больше времени, наслаждаясь Сердцем Розы, — продолжал Джулиан своим глубоким голосом. — Через одну две недели ты сможешь выполнять это упражнение в течение двадцати минут и твое сознание не будет отвлекаться на другие предметы. Это будет первым знаком того, что ты снова овладеваешь своим сознанием. Потом оно будет сосредоточиваться только на том, на что ты укажешь. А затем оно станет тебе служить и будет способно выполнять для тебя самые необычные вещи.

В молчании и неподвижности заключена сила. Неподвижность — это ступенька на пути к соединению со всеобщим источником разума, который пульсирует во всем живом.

Робин Шарма — Монах, который продал свой «феррари»

упражнение для развития концентрации и внимания

Друзья всем привет! Сейчас читаю книгу Робина Шармы «Монах, который продал свой «Феррари» и дошел до места, где автор предлагает с помощью достаточно интересного упражнения под названием «Сердце розы» повысить уровень своей концентрации и внимания. Притом, забегая вперед, описывает распространенные «причины» и отговорки, которые обычно используют люди, которые не понимают зачем это нужно.

Как вы уже знаете, я достаточно занятой человек и веду одновременно 4 разноплановых рабочих проекта, в числе которых небольшой оффлайн бизнес, блог и трейдинг.

Как вы понимаете, времени на все это не всегда хватает и иногда я мечтаю чтобы в сутках было значительно больше, чем 24 часа 🙂 Поэтому, пару месяцев назад я прошел очередное обучение в сфере тайм-менеджмента — онлайн курс по методике работы GTD Дэвида Аллена (Getting Things Done).

Применив на практике эту методику я стал замечать, что моя производительность несколько буксует из-за плохой концентрации на одном конкретном деле. И вот, ко мне в руки попадает эта книга…

Ниже приведу отрывок из нее для тех, кто не читал, чтобы вы поняли о чем речь и в чем суть упражнения:

Ежедневные, постепенно увеличивающиеся улучшения ведут к продолжительным результатам, которые, в свою очередь, приводят к положительным изменениям.

— Так я должен размышлять о своей жизни каждый день?

— Да. Даже десять минут серьезного размышления в день окажут глубокое влияние на качество твоей жизни.

— Я понимаю ход твоих мыслей, Джулиан. Но иногда за день накручивается столько дел, что я не могу найти
даже десяти минут, чтоб перекусить.

Друг мой, рассказы о том, что у тебя нет времени поработать над своими мыслями и своей жизнью, подобны рассказу о том, что у тебя нет времени залить бензин в пустой бак, потому что тебе надо быстрее ехать. Все равно это когда-то нужно будет сделать.

— Да знаю. Слушай, Джулиан, ты собирался поведать мне о каких-то приемах, — сказал я, в надежде узнать, как же конкретно применять ту мудрость, о которой я слышал.

— Существует один способ управления сознанием, превосходящий все остальные. Это излюбленный прием мудрецов Сиваны, которые научили меня ему, оказав мне большое доверие. Уже через двадцать один день после его применения я стал чувствовать себя бодрее, воодушевленнее и энергичнее, чем раньше. Этому приему более четырех тысяч лет. Он называется Сердце Розы.

— Ну расскажи скорее.

— Все, что тебе нужно для этого упражнения, — это свежесрезанная роза и тихое место. Лучше всего это делать в окружении природы, но вполне подойдет и тихая комната. Направь свой взгляд в центр розы, в ее сердце. Йог Раман сказал мне, что роза очень похожа на жизнь: на жизненном пути тебе повстречаются шипы, но если вера с тобой и ты веришь в свои мечты, ты в конце концов преодолеешь шипы и достигнешь красоты цветка.

Посмотри на розу пристально. Обрати внимание на ее цвет, строение и форму. Насладись ее благоуханием и думай только об этом прекрасном создании перед тобой. Сначала к тебе будут приходить другие мысли, отвлекая тебя от сердца розы. Это признак нетренированного ума. Но не стоит беспокоиться, улучшение скоро придет. Просто возвращай свое внимание на объект концентрации. Скоро твое сознание станет более сильным и управляемым.

— Вот это и все? Выглядит довольно просто.

В том-то и прелесть всего этого, Джон, — ответил Джулиан. — Тем не менее тебе нужно выполнять этот ритуал ежедневно, иначе он не подействует. Первые несколько дней тебе будет тяжело посвятить ему даже пять минут. Большинство из нас живут в та ком бешеном ритме, что настоящее молчание инеподвижность иногда становятся чем-то чуждым и неудобным.

Большинство людей, услышав мои слова, скажут, что у них нет времени сидеть и смотреть на цветок. Они же скажут тебе, что у них нет времени просто порадоваться смеху детей или пробежаться босиком под дождем. Они скажут, что слишком заняты для подобных вещей. У них нет даже друзей, потому что друзья тоже требуют времени.

— Ты много знаешь о таких людях.

— Я был одним из таких, — сказал Джулиан. Потом он на какое-то время погрузился в молчание и сидел не подвижно, его пристальный взгляд был прикован к часам моего дедушки, которые нам с Дженни достались от бабушки на новоселье.

— Когда я думаю о тех, кто ведет такую жизнь, я вспоминаю слова старого английского писателя, которого любил читать мой отец: «Нельзя допустить, чтобы часы и календарь затмили тот факт, что каждое мгновение жизни — это чудо — и тайна». Будь упорным и проводи все больше и больше времени, наслаждаясь Сердцем Розы, —
продолжал Джулиан своим глубоким голосом.

— Через одну-две недели ты сможешь выполнять это упражнение в течение двадцати минут и твое сознание не будет отвлекаться на другие предметы. Это будет первым знаком того, что ты снова овладеваешь своим сознанием. Потом оно будет сосредоточиваться только на том, на что ты укажешь. А затем оно станет тебе
служить и будет способно выполнять для тебя самые необычные вещи.

В частности, ты заметишь, что станешь намного спокойнее. Это станет значительным шагом к избавлению от постоянного беспокойства, которое является проклятием большей части человечества. Ты приобретешь больше энергии и оптимизма. Самое главное, ты заметишь, что в твою жизнь возвращается чувство радости и способность ценить окружающие тебя дары.

Каждый день, как бы ты ни был занят и какие бы проблемы перед тобой ни вставали, возвращайся к Сердцу Розы. Это твой оазис. Это твой тихий приют. Это твой остров
умиротворения. Не забывай, что в молчании и неподвижности заключена сила. Неподвижность — это ступенька на пути к соединению со всеобщим источником разума, который пульсирует во всем живом.

Честно говоря, меня зацепило… и я подумал: «А почему бы не попробовать это?». Вообще, я не большой любитель такого рода «упражнений», но все-таки решил попробовать.

В общем автор утверждает, что через 21 день вы почувствуете настоящие перемены. Вот и я решил выполнить этот «челендж» и вместе с этим сообщить вам о результатах через 21 день. Кто со мной!? 🙂

P.S. не забудьте подписаться на рассылку, чтобы не пропустить статью с результатами!

Сердце из роз {Розовое сердце своими руками}

• Facebook

• Электронная почта

Перейти к инструкции

Посмотрите, как сделать красивое сердце из роз ! Сердце розы обманчиво легко сделать, используя всего лишь букет свежих роз и цветочную пену . Это милое и простое украшение и идея подарка на День святого Валентина , свадьбы и другие романтические случаи .

Раскрытие информации: этот пост содержит партнерские ссылки, а это означает, что без каких-либо дополнительных затрат для вас мы получим небольшую комиссию, если вы перейдете по ссылке и совершите покупку. Узнать больше

День святого Валентина и розовые сердечки

Когда я работала в цветочном магазине в Лондоне , День святого Валентина был одним из самых оживленных событий года. На самом деле, я была так занята, что мне никогда не удавалось провести день с мужем, но это нормально, потому что мы всегда праздновали через несколько дней.

Мы с другими девушками связали сотни букетов роз , которые нетерпеливые мужчины подобрали для своих валентинок. В воздухе действительно витала любовь!

Одним из наших самых популярных товаров были эти огромные сердец из роз, , и не зря. Действительно, что может быть романтичнее цветущего сердца из роз?

Сегодня я хочу показать вам, как сделать своими руками композицию из розового сердца своими руками в домашних условиях.

Если вы боитесь попробовать этот проект по аранжировке цветов, не бойтесь. Это не так долго и суетливо, как вы думаете.

Я проведу вас через весь процесс шаг за шагом и поделюсь своими лучшими советами и хитростями по выбору и расположению цветов. Вы будете очень довольны результатами!

Материалы и принадлежности

Чтобы сделать сердце из роз, вам понадобится всего несколько простых материалов и инструменты. Давайте пройдемся по списку поставок!

• Свежие розы : я использовала смесь нежно-розовых кустовых роз и крупных садовых роз рубинового оттенка.
• Цветочная пена : Вам понадобится зеленая влажная цветочная пена в форме сердца. Эти блоки бывают разных размеров и находятся в пластиковом лотке. Одни закрытые, другие открытые.
• Свежая прохладная вода для пропитки цветочной пены и отдыха цветов.
• Подкормка для цветов (дополнительно) для питания и укрепления цветов. Покупая розы в цветочном магазине, запросите несколько бесплатных образцов подкормки для цветов.

Инструменты

• Секатор полезен для укорачивания стеблей. Пара острых ножниц также подойдет, если у вас нет садовых ножниц.
• Нож для очистки овощей для обрезки флористической пены.
• Инструмент для удаления шипов (дополнительно) — это удобный маленький прибор для удаления колючих шипов со стеблей розы.
• Садовые перчатки (дополнительно) могут помочь защитить ваши руки от тронов.

Как сделать сердце из роз

Итак, давайте поговорим о сборке сердца из роз! Сделать сердце из роз можно быстро и просто, даже если вы впервые занимаетесь аранжировкой цветов. Когда у вас есть готовые розы, это довольно быстрый процесс.

Шаг 1: Увлажнение роз

Наполните чистое ведро пресной водой и добавьте столовую ложку или пакетик подкормки для цветов. Отрежьте от 1 до 2 дюймов / от 2,5 см до 5 см от нижней части стебля розы под углом 45 градусов. Оставьте розы в ведре минимум на 30 минут, чтобы они увлажнились и отдохнули.

Шаг 2: Замочите пенопластовый блок

Пока розы увлажняются, наполните большое ведро или таз прохладной свежей водой. Добавьте от 1 до 2 столовых ложек подкормки для цветов и перемешайте, чтобы распределить. Добавьте сердце из цветочной пены и дайте ему впитаться пеной стороной вниз от 30 минут до 1 часа. Вы узнаете, что пена увлажнена, когда она выглядит темно-зеленой и кажется тяжелой.

Шаг 3. Скосите края

Используя нож для очистки овощей, скосите края под углом 45 градусов. Обрежьте флористическую пену, чтобы потом было легче расположить розы. Пропустите этот шаг, если у вас есть пенопластовое сердце с пластиковой сеткой.

Шаг 4: Обрежьте стебли роз

Укоротите стебли на 1,5–2 дюйма / 4–5 см ниже цветочных головок. Опять же, вам нужно срезать каждый стебель под углом, чтобы цветы могли поглощать больше воды.

Шаг 5: Разложите розы

Выберите большую открытую розу и вставьте ее в центр пенопластового блока. Двигаясь от центра наружу, заполните форму более крупными розами. Когда вы дойдете до краев, вставьте цветы под углом и разместите розы вдоль нижней части сердца.

Шаг 6: Последние штрихи

Заполните все пробелы маленькими розами, пока форма сердца не будет полностью заполнена. Проверьте композицию со всех сторон и переставьте цветы по мере необходимости.

Советы для достижения успеха

Прежде чем приступить к работе над сердцем из роз, найдите минутку, чтобы просмотреть мои полезные советы.

• Купить свежие цветы . Ваши розы в форме сердца будут выглядеть так же хорошо, как и цветы. Для великолепной пышной композиции купите свежие цветы с крепкими стеблями и твердыми цветочными головками. Мягкость указывает на то, что розы старше и, вероятно, не будут оставаться свежими намного дольше.
• Используйте смесь разных роз . Чтобы создать визуальный интерес и разнообразную текстуру, комбинируйте розы разных форм, размеров и цветов. Очень удобно иметь маленькие и большие розы, чтобы заполнить все сердце.
• Добавить цветы . Не стесняйтесь добавлять маленькие цветы-наполнители или листву по всему букету сердца, например, гипсофилу, веточки эвкалипта или лизиантус.

Как продемонстрировать розовое сердце

Меньших розовых сердец может быть вешается на стену или дверь . Большие сердечные композиции слишком тяжелы для подвешивания. Вместо этого используйте их как украшение стола .

Поскольку существует вероятность протечки воды, не забудьте разместить свое сердце из роз на водонепроницаемой или водостойкой поверхности .

Чтобы использовать розовое сердце в качестве украшения для свадебной машины , возьмите цветочную пену с присосками сзади.

Часто задаваемые вопросы

Сколько роз тебе нужно?

Точное количество роз будет зависеть от размера вашего сердца из цветочной пены . Я использовал 30 садовых роз и примерно 20 полиантовых кустовых роз. Обязательно купите немного больше, чем, по вашему мнению, вам нужно, на случай, если стебель сломается.

Где купить свежие розы?

• Цветочный магазин : Ваш местный цветочный магазин, вероятно, является лучшим местом, где можно найти специальные розы, такие как полиантовые или капустные розы.
• Супермаркет : Такие места, как Trader Joe’s и Whole Foods , предлагают потрясающие цветы. Взгляните на их предложения в следующий раз, когда будете там.
• Онлайн : Вы можете заказать доставку красивых цветов прямо к вашему порогу. Global Roses предлагает впечатляющий выбор свежих роз на Amazon . У них красивые розовые, красные и белые розы.

Какие цвета подходят для сердца из роз?

Вы можете собрать сердечко из роз любого цвета по вашему желанию. Я выбрала смесь светло-розовых и рубиновых роз. Сердце из красных роз прекрасно подходит для Дня святого Валентина.

Желтые розы идеально подходят для празднования годовщины. На свадьбе сердце из белых роз выглядело бы совершенно потрясающе. А фиолетовые розы подходят для композиции сочувствия.

Пахнет ли розовое сердце?

Если ваше цветочное сердце пахнет розами зависит от используемых сортов роз . Большинство современных чайных и гибридных роз не имеют характерного запаха. С другой стороны, традиционные, садовые и капустные розы часто невероятно ароматны.

За сколько дней можно сделать сердце из роз?

Я рекомендую создать этот букет роз в форме сердца как можно ближе к вашему особому случаю , чтобы цветы оставались яркими. За 1-2 дня должно быть хорошо, если цветы свежие, но дальше этого я бы не пошел.

Как долго длится сердце с розами?

Ваш букет из розовых сердечек прослужит до 1 недели при правильном уходе. Розы раскрываются со временем, и ваше сердце из роз будет выглядеть красивее с течением времени.

Какие еще цветы можно использовать для цветочного сердца?

Гвоздики , пионы , ранункулюсы и подсолнухи хорошо заменяют розы. Какие бы цветы вы ни выбрали, они должны иметь крепкие стебли. Мягкие и полые стебли (например, тюльпаны) слишком нежны, чтобы их можно было втолкнуть в цветочную пену.

Можно ли сделать это из искусственных роз?

Конечно ! Вам понадобится сухая флористическая пена и искусственные розы или консервированные розы. Инструкции остаются прежними.

Советы по уходу за розовым сердцем

Чтобы продлить срок службы вазы, поливайте цветочную пену каждый день . Мне нравится впрыскивать воду прямо в пену с помощью шприца.

Пожалуйста, , не опрыскивайте розы , так как это может привести к появлению водяных пятен, обесцвечиванию и гниению. Если вы заметили увядшие или коричневые лепестки, аккуратно их сорвите.

Время подготовки
30 минут

Дополнительное время
30 минут

Общее время
1 час

Сложность
easy

Материалы

• свежие розы (я использовала около 30 садовых роз и 20 кустовых роз)
• цветочная пена в форме сердца
• подкормка для цветов

Инструменты

• секатор
• нож для овощей
• съемник шипов (опционально)
• садовые перчатки (дополнительно)

Инструкции

1. Гидратные розы . Наполните чистое ведро пресной водой и добавьте столовую ложку или пакетик подкормки для цветов. Отрежьте от 1 до 2 дюймов / от 2,5 см до 5 см от нижней части стебля розы под углом 45 градусов. Оставьте розы в ведре минимум на 30 минут, чтобы они увлажнились и отдохнули.
2. Пропиточный пенопластовый блок . Пока розы увлажняются, наполните большое ведро или таз прохладной пресной водой. Добавьте от 1 до 2 столовых ложек подкормки для цветов и перемешайте, чтобы распределить. Добавьте сердце из цветочной пены и дайте ему впитаться пеной стороной вниз от 30 минут до 1 часа. Вы узнаете, что пена увлажнена, когда она выглядит темно-зеленой и кажется тяжелой.
3. Скошенные кромки . Используя нож для очистки овощей, скосите края под углом 45 градусов. Обрежьте флористическую пену, чтобы потом было легче расположить розы. Пропустите этот шаг, если у вас есть пенопластовое сердце с пластиковой сеткой.
4. Срезанные стебли роз . Укоротите стебли до 1,5-2 дюймов / 4-5 см ниже цветочных головок. Опять же, вам нужно срезать каждый стебель под углом, чтобы цветы могли поглощать больше воды.
5. Композиция из роз . Выберите большую открытую розу и вставьте ее в центр пенопластового блока. Двигаясь от центра наружу, заполните форму более крупными розами. Когда вы дойдете до краев, вставьте цветы под углом и разместите розы вдоль нижней части сердца.
6. Последние штрихи . Заполните все промежутки маленькими розами, пока форма сердца не будет полностью заполнена. Проверьте композицию со всех сторон и переставьте цветы по мере необходимости.

Примечания

Советы по уходу за розовым сердцем

Чтобы продлить жизнь вазе, поливайте флористическую пену каждый день. Мне нравится впрыскивать воду прямо в пену с помощью шприца.

Пожалуйста, не опрыскивайте розы, так как это может привести к появлению водяных пятен, обесцвечиванию и гниению. Если вы заметили увядшие или коричневые лепестки, аккуратно их сорвите.

• Facebook

• Электронная почта

Традиционное использование и многое другое
| Махариши Аюрведа

Согласно аюрведическим текстам, роза не случайно ассоциируется с романтикой, потому что она уравновешивает Садхака Питту, субдошу Питты, которая управляет эмоциями и их влиянием на сердце. Садхака Питта может легче выйти из равновесия летом, когда жаркая и влажная погода увеличивает все аспекты Питта доши, оператора ума и тела, который управляет теплом, пищеварением и обменом веществ в организме. Роза традиционно использовалась в Аюрведе на протяжении тысячелетий для успокоения ума, сердца и эмоций. Его успокаивающий аромат, увлажняющие масла и целебные свойства делают его многоцелевым сокровищем для поднятия настроения сердца и всего тела.

Традиционное использование роз 

Несмотря на то, что существуют сотни разновидностей диких и культурных роз, в Махариши Аюрведе используется только Роза Сентифолия. Аюрведическое название этой конкретной розы — шатапатри , что означает «сто лепестков», а латинское название также означает «сто лепестков». В Аюрведе Махариши роза используется во многих расаянах, травяных формулах, способствующих общему здоровью и долголетию.

Роза оживляет внутреннюю красоту, помогает коже излучать внутреннее сияние для окружающих и усиливает все семь дхату (тканей тела). При длительном использовании эссенция розы усмиряет жар в крови и, таким образом, предотвращает появление дисбаланса в коже. Есть некоторые специфические недуги, от которых помогает роза. К ним относятся аменорея (отсутствие менструальных выделений), воспаленные глаза, головокружение, головная боль из-за обострения Питты, боль в горле, увеличение миндалин, нервозность, печаль, тусклость кожи и прыщи, вызванные дисбалансом Питты. В этих случаях лучше всего обратиться к врачу, обученному Махариши Аюрведе, который назначит лечение.

Органическая паста из лепестков роз: удовольствие для сердца

Один из традиционных препаратов розы содержится в органической пасте из лепестков роз. Он содержит десятки и десятки засушенных лепестков роз, что делает его концентрированным сильнодействующим средством для уравновешивания эмоций. Рецепт этого восхитительного кондитерского изделия можно проследить до того времени, когда члены королевской семьи дарили своим возлюбленным банки с лепестками роз, если они хотели вызвать безусловную любовь. Позже эта традиция превратилась в нашу нынешнюю привычку дарить розы на День святого Валентина или просто говорить: «Я люблю тебя». Органическая паста из лепестков роз на самом деле действует как мощный тоник для сердца. Уравновешивая Садхака Питту, он усиливает положительные эмоции и усиливает переживание счастья и блаженства.

Аюрведический эксперт из Совета аюрведических врачей Махариши сказал о блаженном заповеднике следующее: «Когда я сталкиваюсь с человеком, который без причины чувствует себя эмоционально незащищенным, немного подозрительным или грустным, я рекомендую ему принять 1-2 чайные ложки органической пасты из лепестков роз, прежде чем думать о проблеме. Это немедленно успокаивает Садхака Питту, и человек сразу же начинает мыслить более позитивно». Органическую пасту из лепестков роз можно добавлять в такие рецепты, как сладкий ласси, чтобы приготовить вкусный летний напиток. 

Ароматерапия с розой, чай и уход за кожей 

Если у вас легкий дисбаланс Садхака Питта или вы просто хотите охладить свое тело летом, вы можете носить с собой розовое масло или смесь, такую ​​как ароматическое масло Питта, в ароматическом медальоне. Или вы можете использовать масло Blissful Heart Aroma Oil в качестве ароматерапии во время сна. Органический питта-чай также содержит розы и помогает сбалансировать Садхака-питту, охладить тело, успокоить ум и успокоить эмоции.

Махариши Аюрведа включает розу во многие традиционные аюрведические рецепты для кожи. Свойства розы — охлаждающие, увлажняющие и успокаивающие — сконцентрированы в травяном мыле «Роза», оказывая питательное воздействие на кожу. Чистая охлаждающая органическая розовая вода идеально подходит для тонизирования лица, особенно летом. Вы можете сбрызнуть лицо до или после ухода за лицом. Он также помогает увлажнять кожу перед сном или до и после пребывания на солнце. Он успокаивает Ранджака Питту (субдошу Питты, которая управляет функцией печени и цветом крови). Все эти факторы вместе усиливают сияние и внешний вид кожи.

В следующий раз, когда вы почувствуете физический или эмоциональный перегрев, дотянитесь до ближайшей розы. Его охлаждающие свойства успокаивают вас, поднимая настроение и поднимая настроение.