Ромашки цветы: свойства, описание, история происхождения и виды растения

СК-СО2 экстракт ГОРОФИТ ромашки (цветы)

Инструкция по применению

Продукт натурален на 100%, не содержит примесей и не изготовлен по химической формуле.

Состав: СК-СО2 экстракт ромашки.

INCI: SC-CO2 : Chamomilla recutita Extract.

Исходное сырье: Chamomilla recutita L.– цветки.

Получение: сверхкритическая флюидная экстракция природным диоксидом углерода, в отсутствии неорганических солей, без остатков растворителя, тяжелых металлов, воспроизводимых микроорганизмов.

Описание экстракта: маслянистая масса от желтовато-болотного до темно-болотного цвета, с воскообразными включениями, с характерным запахом.

Компонентный состав: терпеноиды (α,β-фарнезен, кубен, лепидозен, сесквифелландрен, спатуленол, бисаболол, хамазулен), жирные кислоты (меристиновая, олеиновая, пальмитиновая, тинолеиновая, стеариновая, эйкозановая), токоферолы, фитостерины (кампестирол, амюрин, ситостероол, стигмастерол, моретинол, тараксастерол).

Показания: в косметической продукции используется в качестве компонента, оказывающего противовоспалительное, антисептическое, дезинфицирующее, заживляющее, антиаллергическое, обезболивающее действие. Успокаивает, смягчает и делает более эластичной чувствительную и раздраженную кожу, устраняет сухость и шелушение, очищает поры и укрепляет ткани кожи.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость экстракта.

Область применения: в производстве косметической продукции: крема, лосьоны для чувствительной и покрасневшей кожи, бальзамы и гели для кожи вокруг глаз, бальзамы после бритья, крема для рук и ногтей, массажное масло, шампуни и бальзамы для волос, пена для ванн, детская косметика и др.

Обогащение косметических средств: 0,5-2% или 2-5 капель на 10 г (мл) основы (крема, лосьона, бальзама, шампуня и др.)

Ванны: в наполненную ванну (37-38о С) добавить 20 капель или 1 мл экстракта, предварительно смешав с 1 столовой ложкой эмульгатора (пена для ванн, гель для душа, жидкое мыло). Детям в наполненную ванну (37-38о С) добавить 10 капель или 0,5 мл экстракта, предварительно смешав с 1 столовой ложкой эмульгатора.

Специальные указания: только для наружного применения.

Условия хранения: плотно закрытым, в защищенном от света месте при температуре не выше 25о С. Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности: 2 года.

ТУ 9154-001-51585120-2008

Экстракция с применением диоксида углерода (СО2) — это щадящий способ производства более концентрированных растительных экстрактов, в которых, к тому же, не остается растворителя. Этот метод позволяет получить экстракты, близкие по составу натуральному сырью, что невозможно при классических методах экстракции.

Производство:

Сверхкритическая флюидная экстракция природным диоксидом углерода, в отсутствие неорганических солей, без остатков растворителя, тяжелых металлов, воспроизводимых микроорганизмов.

Натуральность:

Продукт натурален на 100%, не содержит примесей и не изготовлен по химической формуле.

Хранение:

В закрытой упаковке в прохладном защищенном от света месте не менее 2 лет.

В косметической продукции используется в качестве компонента, оказывающего противовоспалительное, антисептическое, дезинфицирующее, заживляющее, антиаллергическое, обезболивающее действие. Успокаивает, смягчает и делает более эластичной чувствительную и раздраженную кожу, устраняет сухость и шелушение, очищает поры и укрепляет ткани кожи.

Польза ромашки: 6 лечебных свойств ромашкового чая

. Помогает от бессонницы, снимает тревогу и не только

Обновлено 25 ноября 2022, 10:32

Shutterstock

Ромашку использовали в качестве растительного лекарственного средства со времен Гиппократа в 500 году до н.э. С ее помощью лечили лихорадку, головные боли, проблемы с почками, печенью и мочевым пузырем, расстройство пищеварения, мышечные спазмы, беспокойство, бессонницу, раздражение кожи, синяки, подагру, язвы, ревматические боли, сенную лихорадку, воспаления, колики и нарушения менструального цикла. Еще один большой плюс ромашки в том, что к ней можно обращаться круглый год — ее продают в аптеках в сухом виде.

РБК Life вместе с экспертами разобрался, зачем и почему ромашку используют в медицине и какие косметологические свойства цветка ценят дерматологи.

Пищевая ценность

Ромашка (Matricaria recutita) — это цветущее растение семейства астровых (Asteraceae). Родом из Европы и Западной Азии, хотя растет по всему миру. Цветы узнаваемы по яблочному аромату, что объясняет их название: ромашка в переводе с греческого означает «земное яблоко».

В небольшой чашке ромашкового чая на 240 мл напитка содержится [1] [2]:

• 2 ккал;
• 0 г жиров;
• 0,47 г углеводов;
• 0 г белков;
• 0,19 мг железа;
• 4,74 мг кальция;
• 21,33 мг калия;
• 47,4 МЕ витамина А.

Эфирное масло и экстракты цветов содержат более 120 химических компонентов, многие из которых применяют в фармакологии [3]. Это:

• хамазулен — противовоспалительное средство;
• бисаболол — масло с противовоспалительными и антимикробными свойствами;
• апигенин — фитонутриент, который действует как сильное антиоксидантное, антибактериальное и противовирусное средство;
• лютеолин — фитонутриент с потенциальной антиоксидантной, противовоспалительной и противораковой активностью.

Ромашка может облегчить спазмы и устранить метеоризм, помогает успокоиться и заснуть, защищает от бактерий.

Unsplash

Польза для здоровья

В современной медицине ромашку в основном применяют внутрь, чтобы помочь при бессоннице, беспокойстве и расстройствах пищеварения. Ее исследуют как возможное средство для лечения диабета. Вот основные доказанные свойства цветка.

1. Помогает от бессонницы

Ромашка — одно из наиболее широко используемых альтернативных средств для улучшения сна и лечения бессонницы. Исследование 2017 года с участием 77 пожилых людей в домах престарелых показало значительное улучшение качества сна, когда участникам давали 400-миллиграммовые капсулы ромашки два раза в день в течение четырех недель. В 2016 году врачи провели исследование с участием 40 женщин, которые только что родили [4]. Респонденты выпивали одну чашку ромашкового чая в день в течение двух недель. В итоге у них значительно снизились симптомы депрессии и проблемы со сном по сравнению с контрольной группой, которая не употребляла напиток. Однако показатели сравнялись через месяц после того, как женщины перестали пить чай. Это позволяет предположить, что положительный эффект ромашки ограничен по времени.

Исследования показывают, что ромашка обладает седативным и успокаивающим действием, позволяет быстрее заснуть [5]. Апигенин из цветов связывается с теми же участками рецепторов в головном мозге, что и бензодиазепины, такие как валиум [6].

Некоторые исследования дали противоречивые результаты. Например, в 2011 году были протестированы 17 человек, страдающих бессонницей [7]. Участники первой группы принимали по 270 мг экстракта ромашки два раза в день в течение месяца, а также вели дневник сна. Второй группе давали плацебо. Когда исследователи сравнили дневники, они не обнаружили существенной разницы в том, как быстро пациенты засыпали или как долго они спали.

2. Снимает тревогу

Ромашка эффективна при тревоге и нервном перевозбуждении. Первое контролируемое клиническое исследование экстракта ромашки в 2009 году показало, что он может оказывать умеренное успокаивающее действие на людей с общим тревожным расстройством легкой и средней степени тяжести [8]. Участники принимали от 200 до 1100 мг ромашки в день в течение восьми недель. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что прием 500 мг экстракта ромашки три раза в день в течение 12 недель значительно снижает умеренные и тяжелые симптомы генерализованного тревожного расстройства, одного из наиболее распространенных [9]. Ученые утверждают, что экстракт ромашки не только снижает беспокойство, но также может оказывать антидепрессивное воздействие.

3. Улучшает пищеварение

Ромашка подавляет Helicobacter pylori — бактерии, которые способствуют образованию язвы желудка [10]. Экстракты растения уменьшают спазмы гладкой мускулатуры, связанные с различными желудочно-кишечными воспалительными заболеваниями.

Экстракты ромашки обладают сильными антидиарейными и антиоксидантными свойствами [11]. Исследование, проведенное в 2015 году с участием более 1000 пациентов с острой диареей, показало, что коммерческий препарат, содержащий комбинацию мирры, кофейного угля и экстракта цветков ромашки, хорошо переносится, безопасен и эффективен [12].

4. Заживляет раны

Unsplash

Местное применение ромашки ускоряет заживление ран. Исследования показывают, что содержащиеся в цветках вещества убивают вирусы и бактерии, в том числе золотистый стафилококк, вызывающий инфекции, уменьшают воспаление, а также предотвращают развитие язв [13]. Ученые сравнили ромашку и кортикостероиды для лечения ран. Они пришли к выводу, что ромашка способствует быстрому заживлению язв — в среднем на девять дней раньше, чем при применении кортикостероидов.

В другом исследовании изучали эффективность комбинации эфирного масла лаванды и ромашки у пациентов с хроническими язвами на ногах. Врачи сообщили, что у четырех из пяти пациентов в группе, применявших масло ромашки и лаванды, раны полностью зажили, а у пятого были зафиксированы заметные улучшения [14].

5. Полезна при диабете

Ученые подтвердили, что ромашковый чай может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом [15]. В одном исследовании приняли участие 64 человека, которые употребляли ромашковый чай три раза в день после еды в течение восьми недель. Было отмечено статистически значимое снижение маркеров диабета, а также общего холестерина по сравнению с людьми, которые пили воду. Хотя ромашка может быть хорошим дополнением к существующим методам лечения, врачи отметили, что необходимы более масштабные и продолжительные исследования, чтобы оценить полезность ромашки при лечении диабета.

6. Сохраняет здоровье зубов

Некоторые предварительные исследования, в которых оценивалась эффективность жидкости для полоскания рта с ромашкой, показали, что она значительно уменьшает гингивит и зубной налет по сравнению с контрольной группой. Ученые считают, что причина пользы для зубов в антимикробной и противовоспалительной активности [16].

Для полоскания можно приготовить чай: заварите одну ложку цветков ромашки в двух третях стакана кипятка в течение 5–10 минут, затем процедите и дайте ему остыть. Второй способ: добавить 10–15 капель жидкого экстракта или настойки ромашки на 100 мл теплой воды.

В косметологии

Дерматологи утверждают, что этот цветок полезен для кожи — от заживления ран до омоложения. Прекрасные успокаивающие, антиоксидантные и противовоспалительные свойства растения делают его популярным ингредиентом в косметике [17].

Ромашку применяют, чтобы:

• ускорить заживление ран;
• снять воспаления и покраснения;
• вылечить экзему;
• избавиться от гиперпигментации и прыщей;
• устранить повреждения свободными радикалами.

Анастасия ТолстаяКандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, косметолог клиники TORI

«Ромашка содержит много полезных веществ для кожи, в том числе:

• кислоты — каприловую, аскорбиновую, линолевую, никотиновую, салициловую, стеариновую — они способствуют омоложению кожи, ее мягкому отшелушиванию;
• витамин С и флавоноиды;
• эфирные масла;
• белковые вещества, кумарины и каротин.

Такое сочетание ингредиентов делает ее незаменимой для красоты кожи, когда дело касается повышенной чувствительности, воспалительных элементов, а также процессов регенерации. Ромашка обладает антисептическим, противовоспалительным действием, смягчает сухую и раздраженную кожу, ускоряет заживление.

В ежедневном уходе в основе косметических средств ромашка подходит для чувствительной и проблемной кожи. При этом настойку из цветов не рекомендуют из-за сильного подсушивающего и раздражающего действия спирта. Самостоятельно можно применять отвар ромашки для протирания кожи при воспалительных элементах акне и розацеа, это будет способствовать быстрому регрессу высыпаний. Но главное — не злоупотреблять, так как частое использование отвара ромашки может пересушить кожу».

Противопоказания

Unsplash

Ромашка содержит кумарин — природное соединение с антикоагулянтным, разжижающим кровь эффектом. Его нельзя сочетать с кумадином (варфарином) и другими лекарствами или добавками, имеющими аналогичные свойства. Без наблюдений врача ромашку не стоит применять людям с нарушением свертываемости крови.

Есть данные о 70-летней женщине, у которой развилось внутреннее кровотечение после того, как она выпила четыре-пять чашек ромашкового чая от боли в горле и использовала лосьон для кожи c экстрактом цветка [18]. Пациентку лечили варфарином от болезни сердца. Считается, что ромашковый чай (и, возможно, лосьон) действовал синергетически с варфарином, вызывая кровотечение. Из-за описанных свойств растение не следует использовать за две недели до и после операций.

Действие ромашки в организме схоже с влиянием эстрогена. Если у вас диагностированы состояния, при которых противопоказано дополнительное воздействие гормона (рак молочной железы, матки и яичников, эндометриоз или миома), не используйте ромашку без консультации с лечащим врачом.

Цветы принадлежат к тому же семейству растений, что амброзия и хризантема, поэтому люди, страдающие аллергией на них, могут реагировать и на ромашку. Сообщите врачу, если появились тошнота, стеснение в груди и кожные реакции — крапивница, сыпь, зуд — после использования ромашки.

Это растение в любой форме следует применять в качестве дополнения, а не замены назначенного лечения. Не все добавки были проверены на безопасность, они в значительной степени не регулируются, а содержание некоторых веществ может отличаться от того, что указано на этикетке. Также обратите внимание, что безопасность большинства БАДов для беременных женщин, кормящих матерей и маленьких детей не установлена.

Как выбрать и хранить

Соцветия ромашки используются для приготовления чая, жидких экстрактов, капсул и таблеток. Экстракт растения также можно наносить на кожу в виде крема или мази, использовать для полоскания.

Ромашка продается в аптеке, но вы также можете собрать цветы самостоятельно, если уверены в их экологичности. Не сушите растение под прямыми солнечными лучами — так оно потеряет полезные свойства. Сбор нужно оставить в теплом, сухом и проветриваемом месте, разложив цветы на ткани или решетке, чтобы в них не оставалось влаги. В процессе сушки перемешивайте цветки, после чего накройте их марлей от насекомых. Еще один способ: собрать растения в пучки и подвесить лепестками вниз к потолку. Процесс сушки занимает одну-две недели.

Стандартной дозировки ромашки не существует, даже в исследованиях есть большой разброс. Например, чтобы уменьшить беспокойство, принимают капсулы, содержащие от 220 до 1100 мг экстракта цветов ежедневно.

Комментарий эксперта

Ольга ПановаНутрициолог, эксперт в области здорового питания, президент НКО «Союз «Здоровье наших детей», автор телеграм-канала pro.pitanie.detei

Ромашка помогает регулировать уровень сахара в крови. Содержащиеся в ней активные полифенолы способствуют перевариванию углеводов и всасыванию сахара в желудочно-кишечном тракте. Эфирные масла, придающие ромашке горький привкус, полезны при проблемах с пищеварением. Благодаря горьким соединениям происходит благотворное влияние на поджелудочную железу. Противовоспалительные и противомикробные свойства ромашки эффективны при воспалении десен, особенно в сочетании с гранатом. В результате ничто не будет мешать тщательному пережевыванию пищи, что скажется на общем здоровье.

Зачем еще пить ромашковый чай

1. Чтобы похудеть. Ромашка не содержит калорий. Но тут нужно учитывать, что она не содержит и питательных веществ — макроэлементов.
2. Чтобы успокоиться. Самое большое преимущество ромашки в ее свойстве успокаивать нервную систему. Если вы пьете ромашку днем, любые стрессы на работе решите легко, не заедая их.
3. Чтобы наладить режим сна. Выпивайте чашку ромашкового чая за один-два часа до сна. Флавоноиды, содержащиеся в ромашке, связываются с рецепторами в головном мозге, помогая заснуть. Эффект еще очевиднее, если вы будете ложиться спать не позднее 23:00, так как в период с 23:00 до 2:00 происходит процесс восстановления организма.

Все это будет работать, если вы не подслащиваете чай и у вас нет аллергической реакции на ромашку.

Поделиться

Материалы к статье

Авторы

Теги

Ирина Рудевич

Вас может заинтересовать

Как вырастить ромашку в своем цветочном саду

Когда я впервые познакомилась с цветками ромашки, я была поражена.

Я вошел в приподнятых грядок участка, где я должен был работать, и был в восторге от множества почвопокровных цветов, плодовитых овощей и лиственных трав . Из двух дюжин или около того растений, которые росли, одно стояло выше всех остальных.

Линия красивых белых цветов, два фута высотой и пахнущих сладкими яблоками, росла между лук и капуста.

Мягкая листва дополняла звездчатые цветы, склонившиеся над головками капусты, вялой и расслабленной.

Мы связываемся с поставщиками, чтобы помочь вам найти соответствующие продукты. Если вы покупаете по одной из наших ссылок, , мы можем получить комиссию .

Это был цветок для меня, заметила я, растирая масло с цветочных лепестков пальцами и наслаждаясь оставшимся запахом.

Представьте мою радость, когда я узнал, что это цветки ромашки, мой любимый чай! Я был очарован и начал свое путешествие, выращивая эту восхитительную траву и цветок.

Ниже вы найдете полезную информацию о выращивании и сборе этого прекрасного цветка, в основном то, что я узнал, а также несколько советов и приемов, которые я усвоил в процессе. И, конечно же, это восхитительное погружение в историю ромашки и ее использования во всем мире.

Если он у вас есть в шкафу, самое время подогреть чашку чая с ложечкой меда!

Чему вы научитесь

• Историческое развитие и использование
• Разновидности ромашки
  • немецкий
  • Роман
• Условия освещения, растения-компаньоны и качество почвы
• Внесение удобрений и размножение семенами
• Вредители и другие проблемы
• Сбор урожая и травяной чай
• Пусть это сойдёт с ума

Историческое культивирование и использование

Обычно известный как булавочная головка, душистый майвейн и (мой личный фаворит) бабуна, латинское название этого восхитительного цветка Matricaria chamomilla , что переводится как «вода молодости». Это растение родом из Центральной и Южной Европы, хотя оно распространилось по всему миру.

Он использовался в Древней Греции, Египте и Риме в качестве растительного лекарственного средства от болезней, начиная от сенной лихорадки и заканчивая нарушениями менструального цикла, воспалениями, бессонницей, мышечными спазмами, желудочно-кишечными и ревматическими болями.

Чаще всего сушеные и измельченные цветы и листья используются для приготовления расслабляющего чая, который, по общему мнению, способствует глубокому сну и успокаивает боль в желудке. В огромных количествах его выращивают в современной Венгрии, откуда растение обычно экспортируется для переработки в Германию.

Разновидности ромашки

Легко спутать разные виды астры с Ромашкой ромашкой , но это очень разные растения.

Хотя на фалдах названия ромашки висят различные растения, есть два настоящих вида , которые мы будем изучать сегодня, ромашка немецкая ( Matricaria recutita ) и ромашка римская ( Chamaemelum nobile ).

Немецкий

Однолетнее растение, которое хорошо растет в зонах устойчивости USDA с 4 по 9, М. ромашка является предпочтительным растением для тех, кто интересуется высокорослыми цветами.

Этот сорт душистого майского сорняка часто выращивают из-за его эфирных масел и ароматных цветов, которые входят в чайный пакетик, и мы надеемся, что вы насладитесь этим чтением.

Достигает около двух футов в высоту и, хотя и является однолетним растением, является настолько агрессивным самосевом, что его можно спутать с многолетним растением!

Качество освещения и температуры важнее, чем состояние почвы.

Это отчасти связано с особенностями корней ромашки – они неглубокие и едва цепляются за верхний слой почвы. Это также делает M. chamomilla более чувствительным к водным условиям на начальных стадиях роста, когда растение приживается.

После того, как он укоренится в вашем саду, этот майский сорняк становится засухоустойчивым . Обычно он предпочитает получать около одного дюйма дождя в неделю.

Если у вас его нет, возьмите дождемер, чтобы вы могли измерить этот бесплатный полив от старой Матери-природы, чтобы ваш собственный шланг и разбрызгиватель могли эффективно использоваться только в качестве дополнения.

M. Chamomilla может быть сложно понять. Хотя он будет расти практически в любых почвенных условиях, он станет тяжелым и гибким, если почва слишком бедная. Если ваше растение в конечном итоге наклонится, как моряк, которого тошнит в море, вы можете подкрепить его бамбуковыми кольями и садовой бечевкой.

Roman

В отличие от своего немецкого родственника, римский сорт C. nobile представляет собой низкорослое многолетнее растение.

Он распространяется корневищем и с готовностью захватит небольшую территорию, если его предоставить самому себе. Это идеальное растение для использования в качестве постоянного почвопокровного растения или замены газона .

Хотя его цветы и листья пригодны для сбора урожая, это растение обычно выращивают вместо этого из-за его преимуществ в качестве почвопокровного растения. Он очень хорошо работает в качестве акцентного растения в контейнерах или как эффективная живая мульча, чтобы свести к минимуму рост сорняков между посаженными рядами овощей.

При использовании в качестве настоящего почвопокровного растения он может выдерживать легкие пешеходные нагрузки. Он производит меньше цветов, чем немецкий сорт, но имеет потенциальное применение помимо того, что обеспечивает его высокий кузен.

Однако все разновидности имеют несколько общих черт.

Условия освещения, растения-компаньоны и качество почвы

Они предпочитают полное солнце , но могут переносить частичное солнце. Babuna не будет хорошо себя чувствовать, когда температура выше 100 градусов по Фаренгейту (кто это делает ?!), и все разновидности будут дополнять определенные растения в вашем саду.

Растение M. Chamomilla рядом с луком , капустой и мятой в качестве сопутствующих растений. И прямостоячие немецкие, и низкорослые римские сорта действуют как эффективных почвопокровников, сводящих к минимуму развитие сорняков; в качестве дополнительного бонуса это почвопокровное растение , которое предлагает вкусные цветы !

Ромашка растет где угодно.

Все сорта хорошо себя чувствуют в контейнерах , потому что идеальные условия для выращивания очень близки к идеальным: хорошо дренированная почва, которую регулярно поливают. Низкорослый римлянин хорошо действует в качестве акцентного растения, в то время как немецкий сорт лучше всего помещать в большой контейнер, где он может свободно разрастаться и расти.

Сильный от природы запах ромашки обеспечивает устойчивость ко многим насекомым, и это преимущество распространяется на другие растения, растущие рядом с ней.

Внесение удобрений и размножение семенами

Если вы выращиваете из семян, приготовьтесь к веселью. Важно сразу же отметить, что пересадка работает гораздо эффективнее, чем непосредственно посеянные семена.

Выращивание семян ромашки в помещении перед тем, как высыпать их в землю, является наиболее эффективным и надежным методом выращивания.

Высев семян за шесть-восемь недель до ожидаемой даты последних заморозков; Я всегда стараюсь найти золотую середину и начинаю сеять в семь недель.

Чтобы прорасти в полной мере, семенам требуется свет и тепло, поэтому просто поместите их поверх исходной среды для семян . Нет необходимости покрывать семена какой-либо средой для выращивания.

Стартовая смесь Jiffy Organic Seed Starter Mix доступна на Amazon

Как и большинство семян, идеально посадить небольшую группу в каждую ячейку лотка для семян. Когда сеянцы достигнут высоты одного-двух дюймов, обрежьте самые слабые растения, чтобы в ячейке остался только самый сильный сеянец.

Ромашке особенно нравится находиться на солнечном окне, но она будет расти и при искусственном освещении; обязательно давайте рассаде не более 16 часов света в сутки. Им требуется полных 8 часов «отдыха» от света.

Используйте люминесцентные лампы, поскольку лампы накаливания могут быть слишком интенсивными для молодых саженцев. Если вы помещаете свои семена на естественное освещение (как я), обязательно поворачивайте их каждые несколько дней, чтобы они не росли слишком далеко в одном направлении.

Удобряйте саженцы, когда им около трех месяцев, но используйте только половину рекомендуемого количества, указанного на этикетке вашего предпочтительного удобрения.

Одна из причин, по которой я люблю ромашку, заключается в том, что это растение, которому пренебрегают. Эта склонность оставаться в одиночестве означает, что ему мало нужны удобрения.

Семена римской ромашки

Если вы собираетесь выращивать ромашку из семян, всегда лучше покупать их у надежных поставщиков.

Вы можете найти римскую ромашку в магазине True Leaf Market в упаковках по 1/4 унции, 1 унции и 4 унции.

И вы можете найти семена ромашки немецкой в ​​пакетах по 100 можно приобрести в Earthbeat Seeds .

Семена немецкой ромашки

После пересадки ромашка не нуждается в особом удобрении. Лучше всего он реагирует на весеннюю обработку и периодические подкормки в течение вегетационного периода.

Удобрения с высоким содержанием азота более полезны; слабая корневая система ромашки мало использует фосфор в своем развитии.

Вредители и другие проблемы

Хотя М. ромашка относительно неприхотлива и вынослива, привлекает вредителей и страдает от болезней, как и любое другое растение.

Однако, как и в случае с большинством болезней растений и вредителей, надлежащий уход и внимание к поливу минимизируют любую из этих потенциальных головных болей, с которыми вы можете столкнуться.

Сразу же, если у вас аллергия на амброзию или хризантемы , важно отметить, что вы также можете быть чувствительны к ромашке.

Тля может поедать ромашку.

Мучнистая роса — наиболее распространенная проблема с майвьерой душистой, но она вызывает беспокойство только при жаркой и влажной погоде в течение продолжительных периодов времени. Тля , трипсы и мучнистые червецы также могут беспокоить M. Chamomilla , но растение, как правило, не вредит и не вызывает проблем.

Его можно даже переработать и превратить в эффективный спрей для других ваших садовых растений. Сделайте партию чая тройной или четырехкратной крепости, дайте настояться в течение ночи и используйте на следующий день в качестве гербицида и средства против плесени.

Сбор урожая и травяной чай

А, долгожданная особенность лучшей части растущей ромашки.

Как отмечалось выше, немецкая разновидность майского чая душистого больше подходит для заготовок на чай. Листья, как правило, более горькие, поэтому для чая придерживайтесь цветков. Вы можете просто сорвать цветочные головки, когда будете к ним готовы.

Идеальное время для сбора урожая, когда лепестки начинают скручиваться вниз, а не растут прямо, как обычно.

Хотя я всегда даю своим цветочным головкам высохнуть, прежде чем добавлять их в чай, свежие цветы тоже работают. Вам просто нужно больше из них.

Если вы сушите цветочные головки, разделите их и разложите между ними на куске марли или сетчатой ​​поверхности, оставив между ними некоторое пространство.

Очень важно хранить собранный урожай в прохладном сухом месте около недели, чтобы он высох. Однажды я попробовал использовать дегидратор, и хотя он работал, я чувствовал, что конечный продукт был менее чем желательным.

Дополнительные советы по сушке и хранению трав можно найти здесь .

Когда вы завариваете чашку чая, вы хотите отмерить две столовые ложки сухих цветов на чашку объемом восемь унций. Если вы используете свежие цветы, удвойте это измерение и используйте четыре столовые ложки свежих цветов на чашку объемом восемь унций.

Просто добавьте цветы в воду и дайте настояться около пяти минут, затем перелейте чай через сито, чтобы отделить цветы от жидкости.

Крепость чая можно отрегулировать, втиснув туда цветочные головки для более сильного вкуса или добавив всего несколько штук, если вы хотите получить более мягкий вкус.

Попробуйте добавить веточку мяты или ложку меда, чтобы изменить вкус по своему вкусу.

Обычно я не большой любитель чая, но ромашковый чай люблю. Частично это очарование связано с личными штрихами, которые я люблю добавлять. Попробуйте добавить в чай ​​щепотку корицы, чтобы придать ему пикантный вкус.

При борьбе с кашлем и болью в горле попробуйте добавить четыре унции лимонного сока к четырем унциям ромашкового чая со столовой ложкой меда. Это успокоит боль в горле, и это чертовски вкусно!

Чай помогает облегчить боль при расстройстве желудка, снять стресс и лучше отдохнуть. ( Садоводство отлично подходит для снятия стресса, а также !) После того, как жидкость остынет, вы можете нанести несладкий чай непосредственно на раздраженные участки кожи.

Хотя я никогда не использовала его для этой цели, вы даже можете ополаскивать волосы несладким чаем, чтобы придать своим локонам приятный блеск. Просто заварите чай и процедите его через волосы.

Let It Go Wild

Одно из скрытых преимуществ выращивания M. Chamomilla заключается в том, что этот цветок становится диким.

Это энергичное и живое растение, которое, кажется, источает меру счастья и солнечного света даже в пасмурный день.

Он нашел свое место во многих моих посадках, обычно в качестве дополнения к полевым цветам , таким как астра , рудбекия и солдаго.

Кажется, что от этого прекрасного белого цветка выигрывают все, будь то однолетний немецкий или многолетний римский.

Опылители в восторге от него Классическое сочетание желто-белого цвета подходит практически везде. Лучше всего то, что его легко выращивать, и он свободно предлагает обильное количество будущего чая.

Вы тоже вырастили ромашку или остались вопросы? Пишите нам в комментариях и делитесь своей историей!

А для получения дополнительной информации о выращивании цветов в вашем саду ознакомьтесь со следующими руководствами:

• Как выращивать и ухаживать за цветами космоса
• Как вырастить цветы мексиканской шляпы
• Как выращивать золотарник и ухаживать за ним

Как выращивать ромашку и ухаживать за ней

Ромашка — это уникальная европейская трава, которая образует красивый цветок с полезными свойствами. Ромашка используется в лечебных травах, напитках и средствах по уходу за кожей. Существует два вида ромашки обыкновенной: немецкая и римская. Оба типа могут похвастаться ароматными, похожими на маргаритки цветами с белыми лепестками, окружающими желтую серединку.

Два вида ромашки быстро растут (достигают полного цветения примерно через 10 недель), и их лучше всего сажать весной семенами. Римская ромашка часто используется в качестве почвопокровного или стелющегося растения, чтобы смягчить края каменной стены или дорожки, в то время как ее немецкий аналог чаще используется для приготовления чая.

Нажмите «Играть», чтобы узнать, как выращивать ромашку и ухаживать за ней

Ромашка, Немецкая ромашка, Римская ромашка, Скотный двор Ботанические названия Matricaria recutita, Chamaemelum nobile Семья Сложноцветные Тип установки Однолетнее, многолетнее Размер для взрослых 8–24 дюйма в высоту, 8–12 дюймов в ширину Воздействие солнца Полный Тип почвы Хорошо дренированный рН почвы Нейтральный Время цветения Лето цветочный Белый Зоны устойчивости   2-9 (USDA) Родной район Европа

Ель / Летисия Алмейда

Уход за ромашкой

Ромашка немецкая ( Matricaria chamomilla) — однолетнее растение; тем не менее, он обычно возвращается каждый год, поскольку так легко самосевается. Вы можете подумать, что это многолетник, как и римская ромашка ( Chamaemelum nobile ), которая возвращается ежегодно.

За обоими легко ухаживать в саду, и для их роста требуется очень мало дополнительных приспособлений. Немецкая ромашка дает более обильные цветы, в то время как римская ромашка получает медаль за более ароматные цветы. Ромашка обычно не очень хороша в качестве комнатного растения — она имеет тенденцию быть слишком гибкой и незначительной в сочетании с более формальными и внушительными растениями. Тем не менее, его можно использовать для подсадки в травяном или огородном саду, чтобы смягчить края каменных стен, и он является хорошим кандидатом для контейнеров.

В помещении ромашка лучше всего растет на окнах, выходящих на юг или запад, которые получают не менее четырех-шести часов яркого солнечного света. Почва должна быть влажной, но не слишком влажной.

Свет

И римская, и немецкая ромашки хорошо растут как на полном солнце, так и в полутени. Растения лучше всего цветут на полном солнце, но в жарком климате лучшим выбором будет небольшая полутень (особенно в жаркие дневные часы), чтобы не сжечь нежные цветы. Больше солнца обычно приводит к более быстрому росту, но это растение быстро растет по своей природе.

Почва

Обе разновидности ромашки лучше всего цветут, если выращивать их на богатой органической почве. Они могут выжить в более бедных смесях, но это часто приводит к тому, что их стебли становятся более гибкими. Ромашка не требовательна к pH почвы, предпочитая нейтральный диапазон от 5,6 до 7,5.

Вода

Поливайте молодые растения ромашки примерно на дюйм в неделю. По мере старения и укоренения растения становятся засухоустойчивыми. Лучше всего давать растениям высохнуть между умеренными поливами. Однако в очень жарком климате ромашка оценит немного больше влаги.

Температура и влажность

Ромашка способна процветать в любую летнюю погоду ниже 100 градусов по Фаренгейту. Он предпочитает умеренный температурный диапазон от 60 до 68 градусов по Фаренгейту. Поскольку он устойчив к засухе, он не растет в чрезмерно влажных местах.

Удобрение

Ромашка не нуждается в удобрении; он быстро растет без особой потребности в подкормке.

Ель / Летисия Алмейда

Анджела Котселл / Getty Images

Как собрать ромашку для чая

Чтобы собрать цветки ромашки для чая, собирайте их, когда они полностью открыты. Одной рукой сорвите цветы, а другой держите стебель прямо под цветком. Оставьте стебли на растении, чтобы стимулировать образование новых бутонов.

При приготовлении чая цветы можно использовать в свежем или сушеном виде. Чтобы высушить цветок, положите его на поднос и поставьте поднос в сухое место на 7-10 дней. После сушки храните цветы и листья в прохладном темном месте в герметичном контейнере (или в замороженном виде). Если чай горький на вкус, заваривайте чай только из цветочных головок (не используйте листья или стебли).

Чтобы собрать семена для следующего вегетационного периода, подождите, пока цветки немецкой ромашки высохнут на стебле, и обрежьте их. Встряхните семена и храните их в прохладном, сухом месте. Используйте их в течение трех-четырех лет.

Виды ромашки

В род ромашек Matricaria входит около 25 видов, в том числе ромашка немецкая и дикая ромашка ( Matricaria discoidea ). Римская ромашка или ромашка обыкновенная ( Chamaemelum nobile ) принадлежит к другому роду, но почти идентична немецкой ромашке. В отличие от немецкой ромашки, римская ромашка является многолетним растением. Некоторые популярные сорта немецкой ромашки:

• ‘Bodegold’: Ароматный сорт с крупными цветками
• ‘Gosal’: Более высокое содержание бисаболола в эфирном масле
• ‘Zloty Lan’: Содержит синецвет хамазулен в эфирном масле

Обрезка

Если растения становятся длинноногими или тонкими в середине сезона, обрежьте стебли на расстоянии около 4 дюймов от линии почвы, используя стерилизованные секаторы. Вы также можете обрезать стебель после первого урожая цветов. Обрезка стимулирует новый рост и большее количество цветов. Собирайте свежие цветы по мере их цветения для использования в чае или мертвые увядшие цветы, чтобы стимулировать появление новых бутонов.

Размножение ромашки

Способы размножения различаются в зависимости от вида ромашки — римской или немецкой. Легче всего размножать римскую ромашку делением. Немецкая ромашка лучше всего размножается семенами. И то, и другое следует размножать ранней весной после того, как исчезнет угроза заморозков. Деление римской ромашки — хороший способ уберечь это быстро распространяющееся растение от разрастания.

Вот как размножить римскую ромашку делением:

1. Вам понадобятся секаторы или лопата, горшечная почва и контейнер глубиной не менее 6 дюймов (если вы не сажаете в грунт).
2. Римская ромашка распространяется с помощью побегов, поэтому отрежьте часть растения с неповрежденными корнями. Выкопайте его и с помощью ножниц отделите от родительского растения.
3. Чтобы получить больший комок, используйте лопату, чтобы разрезать почву и корни. Поднимите секцию и пересадите ее, поместив растение вместе с корнями в горшок с почвой или на место в земле с подготовленной ямкой. Растение должно сидеть на уровне почвы. Засыпьте землю вокруг растения.
4. Поддерживайте почву во влажном состоянии, пока не появятся новые ростки.

Как вырастить ромашку из семян

Немецкая ромашка легко распространяется самосевом. Высаживайте семена в помещении примерно за шесть недель до последних ожидаемых заморозков. Семенам ромашки для прорастания нужен свет, поэтому разбросайте их и плотно прижмите к почве, но не покрывайте семена землей. Регулярно поливайте, и они должны прорасти через 7-14 дней. Вы также можете напрямую посеять ромашку на открытом воздухе, хотя вы получите лучшие всходы, если сделаете это осенью и дайте семенам расслоиться в течение зимы для весеннего урожая.

Посадка и пересадка ромашки

Ромашка может расти в любом контейнере глубиной не менее 6 дюймов. Для него требуются широкие дренажные отверстия с использованием хорошо дренированной, предварительно увлажненной горшечной почвы, обогащенной удобрениями. Если вы пересаживаете, копайте под и вокруг корней растения. Лучшее время для пересадки ромашки — это когда высота растения составляет всего 2–3 дюйма. Старые саженцы плохо пересаживаются. Также не стоит пересаживать растение в фазе активного цветения.

Зимовка

Ромашка может пережить мороз, но не выдержит заморозки. Зимой переносите горшечные растения немецкой ромашки в помещение, чтобы сохранить их жизнь в более холодном климате.

Римская ромашка является многолетним растением до зоны 4 и может оставаться на открытом воздухе, но ей потребуется защита от резких, иссушающих ветров, которые могут убить римскую ромашку. Посадите его вдоль стены для защиты от ветра. Если растение в горшке, оберните горшок джутом, чтобы предотвратить замерзание почвы в горшке.

Общие вредители

Большинство насекомых держатся подальше от ромашки. Ромашка используется как средство от вредителей огурцов. Тем не менее, тля и трипсы иногда могут быть проблемой. И то, и другое можно смыть с растения или обработать инсектицидным мылом.

Как заставить ромашку цвести

Цветки ромашки мелкие, с желтыми центрами и белыми лепестками; они похожи на миниатюрные ромашки. Цветки имеют сладкий травянистый аромат и распускаются весной и летом. Лучший способ заставить ромашку цвести — предоставить ей прямое, полное солнце — она может не зацвести, если находится в тени. Кроме того, это растение очень простое: не требуется обрезка и удобрение. Хотя высыхание способствует новому цветению.

Распространенные проблемы с ромашкой

Ромашку легко выращивать как внутри, так и снаружи, и она вызывает очень мало проблем. Но иногда требуется немного TLC.

Коричневые пятна на листьях

Это может быть признаком нескольких грибковых заболеваний растений, таких как серая гниль. Это лечится обработкой растения фунгицидным маслом.