Содержание
вся информация о растении в энциклопедии Эвалар
Состав
Цветочные корзинки содержат 0,2-0,8% эфирного масла, в состав которого входит хамазулен. Помимо этого содержит терпен, сесквитерпен, кадинен, фарнезен, сесквитерпеновый спирт бизаболол, каприловую и изовалериановую кислоты.
Свойства ромашки
Настой цветочных корзинок ромашки оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее, антисептическое, слабое вяжущее, болеутоляющее, седативное, противосудорожное, потогонное, желчегонное действие. Настой ромашки повышает секрецию пищеварительных желез, оказывает желчегонное действие, уменьшает процессы брожения, снимает спазмы кишечника.
Применение ромашки
Настой цветков ромашки аптечной принимают внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях печени и желчевыводящих путей, метеоризме, спазмах желудка; в виде клизм — при колитах и геморрое; в виде полосканий — при воспалении десен, слизистых оболочек, ангинах; в виде примочек — при экземах, язвах, нарывах, ожогах рентгеновскими лучами; в виде припарок — при ревматизме, подагре, артритах, ушибах.
Эфирное масло ромашки обладает дезинфицирующим и потогонным действием, уменьшает образование газов, снимает боли, ослабляет воспалительные процессы, нормализует нарушенную функцию желудочно-кишечного тракта, возбуждающе действует на центральную нервную систему: усиливает и учащает дыхание, увеличивает число сердечных сокращений, расширяет сосуды головного мозга. Препараты ромашки ускоряют процессы регенерации эпителия при экспериментальных язвах и задерживают развитие воспаления.
Порошок цветков ромашки в народной медицине употребляют при мигрени; сок ромашки применяют внутрь при лечении гастритов, язвенной болезни желудка, при спазмах и болях в желудке и кишечнике, метеоризме, поносах, болезнях печени, желчного и мочевого пузыря, почечных коликах.
Ромашка аптечная рекомендуется при повышенной кислотности желудочного сока. Принимаемая с медом и сливками на ночь, вызывает крепкий сон. Наружно, в виде полосканий, используется при ангине, для промывания глаз, ран, при потливости конечностей.
Ромашка аптечная входит в состав успокоительных, ветрогонных и мягчительных сборов.
В русской традиционной медицине настой цветочных корзинок используется в виде настоя при гастрите, колите, заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря, при малярии, простуде, заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры, золотухе, при заболеваниях нервной системы, бессоннице и других заболеваниях.
Наружно — как мягчительное средство при различных воспалительных процессах слизистых оболочек, при вяло заживающих ранах и особенно широко используется в детской практике при спазмах в области желудочно-кишечного тракта. В виде отвара в смеси с солью — при подагре, язвах и фурункулах.
Цветок ромашка — королева лугов и полей. Садовые растения и цветы ромашки. Florets.ru
Цветок ромашка — королева лугов и полей
РОМАШКИ (Matricária) — род цветковых растений, относится к семейству сложноцветных (Compósitae) многолетних и однолетних травянистых растений, или семейства Астровые (Asteraceae) — невысокие, чаще пахучие травы.
В настоящее время насчитывается более 350 видов ромашек, треть которых произрастает в России.
К наиболее любимым дикорастущим цветам, которые мы сажаем у себя в саду или даже стараемся привить им привычки горшечных растений, беспорно, относятся скромные и милые для сердца ромашки. Они красиво цветут и долго стоят в вазах, а кроме того они совсем неприхотливы.
«В лугах сестрички — золотые глазки, белые реснички». Конечно, всем известно, что это — девичий цветок ромашка, на которой так хорошо гадать. Правда, «гадая на ромашке», чаще всего срывают не аптечную, а похожий на неё, но более крупный и красивый нивяник, который в народе тоже называют ромашкой, хотя он другого рода. По народным поверьям, считается, что там, где падает звезда, расцветает ромашка. А еще говорят, что цветы ромашки — это маленькие солнышки, которые соединяют множество святых дорог — лепестков. Ромашка испокон веков символизирует, вместе с березой, русскую природу.
Одной из самых известных ромашек принято считать нивяник (Leucanthemum) с крупными бело-желтыми соцветиями, его также иногда называют «поповник» или «пупавка», за то, что в центре этого цветка, окруженного белоснежными тонкими лепестками, возвышается желтый «пупок».
Его греческое название Leucanthemum (леукантемум — белый цветок) происходит от слов ‘leukos» — белый и ‘anthemon» — цветок. Оно было дано цветку из-за окраски краевых язычковых цветков в его соцветии.
Ромашку в старину на Руси называли «пупавкой» из-за торчащего желтого соцветия — корзинки. А современное название «ромашка» связано с проникновением на Русь средневековой медицинской литературы, где это растение называли «романовой травой» или «романовым цветком». Русское название ромашки произошло от лат. «romana» то есть «римская» и заимствовано из польского языка. От этого слова образовалась уменьшительная форма «ромашка» и с тех пор имя этого цветка стало олицетворять собой один из самых любимых и распространенных цветов нашей страны — королеву лугов и полей. Впервые это имя появилось у цветка только в XVIII веке и относилось оно только лишь к ромашке аптечной (Matricaria Chamomilla L.) и ромашке персидской и только потом впоследствии в народе стали этим именем называть все похожие на нее растения.
Ромашки, широко применяемые в медицине и косметологии
В медицине применяют цветы ромашки из рода Matricaria: аптечную (M. chamоmilla) и пахучую (M. matricarioides). Цветки содержат дубильные вещества, эфирные масла, оказывают противовоспалительное и дезенфицирующее действие.
Настои ромашки можно использовать в саду для защиты от вредителей. Она входит в большинство сборов лекарственных трав, широко применяется в косметологии. О лечебных свойствах аптечной ромашки писал в «Естественной истории» римский естествоиспытатель Плиний Старший. Происхождение названия рода Matricaria происходит от латинского слова «matrix» — «матка», поскольку в давние времена растение ромашки применялось при женских болезнях, отсюда и народное его название — «маточник», «маточная трава». Аптечная ромашка имеет характерный «яблочный» запах, чем и отличается от всех прочих «ромашек».
Настоящая аптечная ромашка в природных условиях встречается редко. Она может расти между посевами, вдоль дорог и в садах, а на лугах, полянах и просеках цветёт нивяник.
У него и цветки крупнее, и встречается он чаще, чем аптечная. Цветы у ромашки аптечной довольно невзрачные, мелкие — до 2 см в диаметре. Ромашка пахучая — та вообще без белых лепестков, одни лишь зеленовато-жёлтые цветочные корзинки. Завезена она в Европу из Северной Америки, очень живуча, быстро распространяется по сорным местам, у жилья и вытесняют такую милую нам аптечную ромашку.
см. «Аптечная ромашка — кладезь полезных свойств»
Растения, называемые садовыми ромашками
Ромашек существует великое множество: римская, немецкая, далматская, кавказская, персидская из рода пиретрум (Pyrethrum), даже «золотая» из американских прерий.
Среди многочисленных «ромашек», а их свыше 350 видов, наиболее популярными являются обычная ромашка нивяник, пупавка, пиретрум, эхинацея, дороникум (желтая ромашка), мелколепестник (эригерон), гайлардия остистая, бузульник (лигулярия) зубчатый, рудбекия и гелениум осенний.
Сорта пиретрума гибридного имеют высоту 60-70 см и цветки диаметром 5-6 см с различной окраской: темно- или ярко-красной, розовой.
Есть садовые сорта с махровыми цветками. Соцветия их (и в меньшей степени — листья и стебли) содержат особые вещества — пиретрины, ядовитые для всех насекомых, но безвредные для человека и теплокровных животных.
Эхинацею (Echinacea) часто называют розовой «ромашкой». Помимо традиционной розово-малиновой гаммы, современные селекционные эхинацеи бывают оранжевыми, желтыми, белыми. В дополнение к декоративности, эхинацеи обладают медоносными и целительными качествами.
Желтой ромашкой часто называют дороникум — травянистый корневищный многолетник. Дороникумы зацветают рано — уже в мае его одиночные, ярко-желтые цветки с золотистым отливом действительно напоминают ромашку, а округлые листья образуют сплошной ковер.
см. «Пиретрум розовый, или Персидская ромашка»
Условия выращивания ромашек в саду
Ромашки садовые можно использовать как в групповых посадках, так и в сборных цветниках с другими многолетниками. Уход за ними не доставляет больших трудностей.
Предпочитают открытые хорошо удобренные солнечные места и достаточно увлажненные почвы. В сухую погоду нуждаются в обязательном поливе. Размножаются семенами и делением корневищ. Семена не нуждаются в стратификации, при весеннем посеве всходы появляются через 18-20 дней. Зацветают растения на второй год, цветут с конца июня до осени.
В культуре они недолговечны, через 4–5 лет их надо обязательно делить и пересаживать. Если их не делить, то кусты загущаются, цветок мельчает, стебли вытягиваются и становятся тонкими. Старые отмирающие корни угнетают рост молодых корешков, середина куста оголяется, куст разрастается кольцом.
Кроме украшения сада ромашки можно использовать в срезке, они очень долго стоят в воде.
Дополнительная информация
- Эхинацея пурпурная дарит здоровье и красоту
- Остеоспермум — капская маргаритка
- Гацания — южно-африканская ромашка
Что такое ромашка?
Используемая во всем, от косметики до ароматерапии и напитков, успокаивающая ромашка известна веками, начиная с тысяч лет, по крайней мере, со времен Древнего Египта.
Это похожее на маргаритку цветущее растение происходит из семейства сложноцветных (в которое также входят подсолнухи, эхинацея и бархатцы) и наиболее известно как расслабляющая трава.
Даже мать Кролика Питера использовала траву, отправив озорного кролика спать с чашкой ромашкового чая, когда он возвращается домой после того, как чудом сбежал из сада мистера МакГрегора.
Наш органический ромашковый травяной чай Teatulia®, вероятно, один из самых успокаивающих, которые вы когда-либо пробовали. Это натуральное растение без кофеина может похвастаться освежающе сладкими, но расслабляющими и успокаивающими травяными и фруктовыми нотками. И он приобретает светло-золотистый цвет, как мягкие солнечные лучи, насчитывающие тысячи лет, по крайней мере, со времен Древнего Египта. Это похожее на маргаритку цветущее растение происходит из семейства сложноцветных (в которое также входят подсолнухи, эхинацея и бархатцы) и наиболее известно как расслабляющая трава. Даже мать Кролика Питера использовала эту траву, отправив озорного кролика спать с чашкой ромашкового чая, когда он возвращается домой после того, как чудом сбежал из сада мистера МакГрегора.
Но исследовать эту цветущую траву за чашкой чая очень интересно, ведь она так пропитана культурой и историей.
Как растет
Как немецкая ромашка, Matricaria chamomilla , так и римская ромашка, Chamaemelum nobile , являются разновидностями ромашки, выращиваемыми и используемыми для травяного чая и других лекарственных трав. Немецкая ромашка процветает в Европе и умеренных частях Азии и широко культивируется в Восточной Европе. Немецкая ромашка также известна как дикая ромашка; он настолько дикий, что в некоторых районах растет как придорожный сорняк. Римская ромашка, с другой стороны, процветает в Центральной Европе и Северной Америке.
Возможно, в знак уважения к своему древнему происхождению большая часть коммерчески доступной ромашки происходит из Египта. Но известно, что обе разновидности ромашки выращивают в других регионах с умеренным климатом по всему миру, включая Индию, Южную Америку, Южную Африку и Австралию. В зависимости от того, где вы живете, стартовые растения обычно можно найти в садовых магазинах для выращивания на заднем дворе или в контейнерах.
Забавный факт: Количество ромашки, импортируемой в США каждый год, составляет от 750 000 до одного миллиона фунтов, по оценкам, 90% его используется для травяного чая.
Цветки ромашки обычно распускаются маленькими белыми цветочками с желтыми центрами, похожими на мини-ромашки. Цветы ромашки сидят на длинных тонких стеблях, которые поднимаются на расстояние от 6 до 24 дюймов от основания растения. Цветки немецкой ромашки источают сильный, травяной и иногда острый аромат. В то время как цветы римской ромашки описываются как обладающие более сладким, почти фруктовым ароматом.
Цветы и бутоны растения обычно собирают и сушат для приготовления ромашкового чая. Цветки ромашки собирают по мере раскрытия цветков. В Египте цветы обычно собирают вручную или с помощью инструмента, называемого ромашковыми граблями; цветы цветут в течение нескольких месяцев и собирают каждые семь-десять дней. Напротив, в Восточной Европе уборочные машины собирают ромашки с поля всего два или три раза за вегетационный период.
Погруженный в историю
Термин «ромашка» происходит от греческого слова «chamomaela» или «молотое яблоко», обозначающего его освежающий яблочный аромат. В Испании ромашка была известна на протяжении веков как «мантазилла» или «маленькое яблоко» по той же причине. Независимо от того, используется ли она из-за ее аромата, расслабляющих свойств или вкусового профиля, история ромашки охватывает множество культур и континентов.
Древние египтяне посвящали ромашку своим богам, потому что верили, что она помогает вылечить «лихорадку». Испанцы использовали ромашку в качестве ароматизатора при приготовлении хереса. Римляне пили ромашку как целебный напиток и использовали ее как благовоние. Английские пивовары использовали цветки ромашки в Средние века в качестве горького вещества при приготовлении пива. На самом деле, горькие цветы хмеля, которые сегодня ассоциируются у нас с пивоварением, в конце концов заменили ромашку в качестве ключевого ароматизатора пива. Монахи в средние века выращивали растение не только для производства пива, но и для использования в традиционных лечебных травах.
Они даже заметили, что посадка ромашки рядом с другими видами больных растений способствует выздоровлению больного растения. Позже было обнаружено, что яблочный запах растения отпугивает насекомых и других вредителей растений, что защищает ромашку, а также соседние растения.
Как это используется
Ромашка до сих пор используется так же, как и в старые времена. Он до сих пор используется в пивоварении и виноделии. Это один из ключевых ингредиентов, используемых для ароматизации традиционного пшеничного пива. А испанцы до сих пор приправляют свой знаменитый традиционный херес Mazanilla ромашкой. В следующий раз, когда вы сделаете глоток любого из этих напитков, будьте внимательны, и вы, вероятно, почувствуете цветочные, яблочно-ромашковые ноты.
Ромашка также используется во многих кулинарных целях, от мороженого до основы для супа и французских макарон. Его сладкие и слегка травяные ноты делают его изысканным и уникальным ароматом, который можно добавлять в десерты, а также в несладкие блюда.
Самодельные рецепты
Есть много способов использовать ароматную, успокаивающую ромашку в домашних условиях. Вот некоторые из наших любимых.
Простой ромашковый сироп
Ингредиенты:
2 стакана сахара
2 стакана воды
2 пакетика ромашкового чая
Способ применения:
варить на среднем огне, помешивая, пока сахар не растворится. Добавьте чайные пакетики и снимите с огня. Накройте и дайте сиропу остыть. Перелейте сироп в банку с плотно закрывающейся крышкой и храните в холодильнике до использования. Используйте сироп, чтобы подсластить и придать аромат фруктам или йогурту. Смешайте с содовой или газированной водой и льдом для успокаивающего и освежающего летнего глотка.
Садовый спрей с ромашкой
Ингредиенты:
4 чашки воды
4 пакетика ромашкового чая
1 большая стеклянная банка с крышкой
1 чистая пустая бутылка с распылителем
026
Доведите воду до кипения.
Положите пакетики ромашкового чая в большую стеклянную банку и залейте пакетики кипятком. Накройте крышкой и дайте настояться до 24 часов, чтобы приготовить действительно крепкий напиток. Выбросьте чайные пакетики и перелейте чай в чистую пустую бутылку с распылителем. Распылите на комнатные и уличные растения в качестве средства от насекомых. Опрыскивайте уличные зонты или ткань садовой мебели, чтобы отпугнуть уличных вредителей. (Примечание: при распылении на ткань проверьте небольшой участок, чтобы убедиться, что он не оставляет пятен.)
Киноа с ромашкой
Ингредиенты:
2 стакана воды
1 стакан промытого киноа
2 пакетика ромашкового чая
Способ применения: небольшой кастрюле, доведите воду до кипения. Добавьте киноа и вложите чайные пакетики в киноа так, чтобы они были покрыты и киноа, и водой. Будьте осторожны, чтобы чайные пакетики не касались дна или стенок кастрюли, чтобы они не подгорели. Уменьшите огонь до слабого кипения.
Накройте крышкой и готовьте, пока киноа не впитает всю воду, примерно 15–20 минут. Снимите с огня и дайте постоять еще 5 минут. Снимите крышку и взбейте киноа вилкой. Выбросьте чайные пакетики и подавайте киноа в теплом или холодном виде с вашими любимыми овощами или белками. Добавьте немного молока и меда, а также горсть ломтиков банана или изюма, чтобы приготовить вкусный горячий или холодный завтрак.
Источники:
Как приготовить садовый спрей из ромашки через Wikihow
Ромашка из Википедии 2 Травяная медицина, Дайан Динчин Бухман, доктор философии, 1996 г.
Знакомство с ромашкой через травы горной розы
Ромашка: обзор через Национальный центр биотехнологической информации
Покупка лучшего ромашкового чая через ezinearticles.com
Ромашка немецкая (Matricaria recutita) — UIC Heritage Garden
Вы можете выращивать немецкую ромашку или римскую (английскую) ромашку, но это не одно и то же растение.
Немецкая ромашка является однолетним растением и растет густым кустом до 3 футов в высоту. С другой стороны, римская ромашка — это многолетнее растение, которое достигает всего около фута в высоту и имеет тенденцию расти вдоль земли. Хотя оба дают очень похожие ароматические цветы и используются аналогичным образом.
Немногие насекомые будут беспокоить ваши ромашки, и они даже отпугивают жуков-огурцов (поэтому сажайте рядом с огородом).
Иногда на ромашке можно обнаружить скопления крошечной тли, но они не представляют большой угрозы. Их легко смыть обычным садовым шлангом, а небольшое количество инсектицидного спрея поможет справиться с насекомыми. Используйте только пестициды, предназначенные для фруктов или овощей, и не распыляйте их непосредственно перед тем, как собираетесь собирать цветы.
Ромашка немецкая – травянистое однолетнее растение, произрастающее в южной и западной Европе, а также в северной и западной Азии. Не следует путать с римской ромашкой, которая является многолетней.
Немецкая ромашка морозостойка в зонах USDA с 5 по 8 (6). Лучше всего растет на полном солнце или в легкой тени и может вырасти до 3 футов в высоту. Его следует сажать в легкую песчаную почву с хорошим дренажем и размещать на расстоянии примерно восьми дюймов друг от друга. Растение требует периодического полива. Немецкая ромашка отпугивает огуречных жуков и рекомендуется для посадки в огородах вместе с другими растениями-компаньонами. Растение беспокоят не многие насекомые. Иногда можно обнаружить скопления тли, и их можно опрыскать водой или инсектицидом.
Использование в кулинарии или медицине
Ромашка широко используется в качестве лекарственного растения благодаря своим противовоспалительным, антибактериальным, антиаллергенным и седативным свойствам (1). Немецкая ромашка — это трава, и ее цветочные головки используются для изготовления лекарств. Лекарственные ингредиенты были извлечены из сухих цветков с использованием воды, этанола или метанола в качестве растворителей и соответствующих экстрактов, известных как водный, этаноловый (спиртовой) и/или метанольный экстракт (9).
Исследования показывают, что ежедневный прием 220–1110 мг капсул ромашки в течение 8 недель может уменьшить тревогу и депрессию у взрослых (7). Многие люди в Соединенных Штатах принимают ромашку, чтобы уменьшить беспокойство или помочь им уснуть (8). В прошлом ромашку использовали для лечения желудочных спазмов, синдрома раздраженного кишечника, расстройства желудка, диареи, газов и колик (8). Ромашку можно использовать в чае для лечения люмбаго, ревматических заболеваний и сыпи (3). Ее также можно использовать в мази от геморроя и ран, а также в виде пара для облегчения симптомов простуды или астмы (3).
Значение для культурных сообществ
Многие культуры используют его как лекарственное растение из-за его противовоспалительных, антибактериальных, антиаллергенных и седативных свойств.
Немецкая ромашка произрастает в Европе, Северной Африке и некоторых частях Азии. Он тесно связан с римской ромашкой, которая обладает многими из тех же лечебных свойств, что и немецкая ромашка (8).
Ромашка была хорошо известна в Египте, Греции и Риме. его популярность росла в Средние века, когда люди использовали его как средство от астмы, колик, лихорадок, воспалений, тошноты, нервных расстройств, детских недомоганий, кожных заболеваний и рака (9).). Ромашку часто используют в кремах или мазях для успокоения раздраженной кожи, особенно в Европе (8). Ромашка также используется для естественного осветления волос. Крепкий ромашковый чай следует использовать в качестве лечебного ухода после мытья головы. Цветы ромашки также можно использовать для изготовления желто-коричневого красителя для ткани. Ромашка — одно из самых популярных домашних лекарственных средств на травах в мексиканской и пуэрториканской культурах (10).
Обоснование использования:
Сушеный цветок ромашки – давнее лекарственное средство, известное в Древнем Египте, Греции и Риме. Популярность ромашки росла в средние века, когда люди обращались к ней как к средству от многочисленных заболеваний, включая астму, колики, лихорадку, воспаления, тошноту, нервные расстройства, детские недомогания, кожные заболевания и рак.
Как популярное средство, его можно рассматривать как европейский аналог женьшеня.
В частности, ромашка может:
в виде чая использоваться при люмбаго, ревматических проблемах и сыпи.
в качестве мази при геморрое и ранах.
в виде пара для облегчения симптомов простуды или астмы.
облегчают беспокойство, проблемы с прорезыванием зубов и колики у детей.
снимают аллергию так же, как антигистаминные препараты.
помогает пищеварению при приеме в виде чая после еды.
облегчить утреннее недомогание во время беременности.
ускоряет заживление кожных язв, ран или ожогов.
для лечения гастрита и язвенного колита.
уменьшают воспаление и облегчают дефекацию, не действуя непосредственно как слабительное.
использовать в виде примочек или компрессов при кожных заболеваниях и воспалениях, включая воспаления слизистых тканей.
способствуют общему расслаблению и снятию стресса. Исследования на животных показывают, что ромашка содержит вещества, действующие на те же участки мозга и нервной системы, что и успокаивающие средства. Однако никогда не прекращайте прием лекарств, отпускаемых по рецепту, без консультации с врачом.
контроль бессонницы. Мягкое седативное и расслабляющее действие ромашки может помочь тем, кто страдает бессонницей, легче заснуть.
Лечение дивертикулярной болезни, раздраженного кишечника и различных желудочно-кишечных заболеваний. Сообщаемые противовоспалительные и спазмолитические действия ромашки расслабляют гладкие мышцы, выстилающие желудок и кишечник. Поэтому трава может помочь облегчить тошноту, изжогу и метеоризм, связанный со стрессом. Он также может быть полезен при лечении дивертикулярных расстройств и воспалительных заболеваний кишечника, таких как болезнь Крона.
успокаивает кожные высыпания (включая экзему), легкие ожоги и солнечные ожоги.
Ромашка, используемая в виде лосьона или добавленная в виде масла в прохладную ванну, может облегчить зуд при экземе и других высыпаниях, а также уменьшить воспаление кожи. Это также может ускорить заживление и предотвратить бактериальную инфекцию.для лечения воспалений и инфекций глаз. Охлажденный ромашковый чай можно использовать в виде компресса, чтобы успокоить уставшие, раздраженные глаза и даже помочь при конъюнктивите.
лечит язвы во рту и предотвращает заболевания десен. Полоскание рта ромашкой может помочь успокоить воспаление полости рта и сохранить здоровье десен.
уменьшают менструальные спазмы. Считается, что способность ромашки расслаблять гладкие мышцы матки помогает облегчить дискомфорт при менструальных спазмах.
Ромашка, используемая в виде лосьона или добавленная в виде масла в прохладную ванну, может облегчить зуд при экземе и других высыпаниях, а также уменьшить воспаление кожи. Это также может ускорить заживление и предотвратить бактериальную инфекцию.Сбор и хранение
Ваши растения могут цвести все лето, поэтому нет определенного времени сбора урожая. Большинство растений начинают цвести примерно через месяц после посадки.
Сбор цветов ромашки — утомительное занятие, но оно того стоит. Вам нужны только цветы, а не их стебли, что означает, что вы должны собирать их очень осторожно. Конечно, вы всегда можете просмотреть свою ромашку после сбора, чтобы удалить лишние кусочки стебля позже. Вы можете использовать свежие цветы для чая, но обычно их сушат перед употреблением.
Разложите их в теплом и хорошо проветриваемом месте, чтобы они полностью высохли. Прямые солнечные лучи могут повредить ромашковому маслу, поэтому не оставляйте его сушиться на солнце. Обычно лучше всего в помещении. После высыхания вы можете хранить цветы ромашки в герметичном контейнере в течение года.
При приготовлении чая вам понадобится примерно 1 чайная ложка сухих цветов на стакан. Для заваривания со свежими цветками ромашки используйте почти вдвое больше. Добавьте немного меда для сладости.
От сообщества Voice
«Роза рассказала, какое значение ромашка имеет в кубинской культуре как лечебный чай, который пьют, когда человек болен.
Она поделилась тем, как ей было странно видеть, как люди в США пьют чай в качестве повседневного напитка, поскольку для нее это было то, что можно было пить только во время болезни. Она также упомянула, как ромашковый чай использовался для осветления цвета волос и создания бликов». — Эша
________________
(1) Маккей, Д. Л., Блумберг, Дж. Б. 2006. «Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья ромашкового чая (Matricaria recutita L.)». Интернет-библиотека Wiley. 2006.
(2) «Производство ромашки в Германии». 1 июня 2009 г.
(3) «Ромашка (Matricaria Recutita)». Преимущества и информация о ромашке (Matricaria Recutita). http://www.herbwisdom.com/herb-chamomile.html.
(4) «Трава, органическая немецкая ромашка | Биржа сохранения семян». Трава, немецкая ромашка органическая | Биржа хранителей семян. http://www.seedsavers.org/onlinestore/Herbs/Herb-Chamomile-German-OG.html.
(5) «Традиционные медицинские знания на Кубе». Google Книги. http://books.
google.com/books?hl=en&lr=&id=Kc5xrqAD9fYC&oi=fnd&pg=PA101&dq=ромашка куба&ots=ZfEztH_Nql&sig=upQZoxqXbW8C6NvGevBtyfqNuEs#v=onepage&q=ромашка куба&f=false.
(6) «Matricaria Recutita/ромашка, немецкая ромашка». Онлайн-руководство по растениям. По состоянию на 14 апреля 2015 г. http://www.onlineplantguide.com/Plant-Details/4341/.
(7) «Использование, побочные эффекты, взаимодействия и предупреждения — WebMD». ВебМД. По состоянию на 14 апреля 2015 г. http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-951-немецкая ромашка.aspx?activeingredientid=951&activeingredientname=немецкая ромашка.
8. «Ромашка немецкая». Медицинский центр Мэрилендского университета. По состоянию на 14 апреля 2015 г. http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/german-chamomile#ixzz3WXdLyRIh.
9. Шривастава, Джанмеджай, Эсвар Шанкар и Санджай Гупта. «Ромашка: травяное лекарство прошлого с ярким будущим». Отчеты о молекулярной медицине. По состоянию на 14 апреля 2015 г. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/.