Как себя вести с мужчиной чтобы его тянуло ко мне постоянно: Как вести себя с мужчиной, чтобы он сам тянулся к женщине :: Инфониак

Как вести себя с мужчиной, чтобы он сам тянулся к женщине :: Инфониак

Невероятные факты

Любовь случается порой неожиданно, но ее можно в какой-то степени взрастить.

Вначале возникает искра интереса, но то, как глубоко нас полюбят, будет результатом усилий, которые вы приложите.

Хотя нельзя заставить человека полюбить и лучше даже не пробовать, существует несколько советов, которые помогут этим чувствам расцвести.

Читайте также: 12 неожиданных вещей, которые сводят с ума мужчину

Если вы хотите завоевать мужчину, но при этом сделать так, чтобы он сам искал вашего внимания и тянулся к вам, вам помогут эти психологические подсказки.

Что сделать, чтобы мужчина тянулся к вам

1. Попросите его о чем-то

© Annette Shaff

Исследования показали, что нам часто нравятся те люди, которым мы чем-то помогаем, даже если изначально мы их ненавидели.

Это связано с тем, что подсознательно мы верим в то, что человек сделал бы то же самое для нас. Представьте, что вы что-то сделали для человека, к которому равнодушны, или даже он вам не нравится.

В вашем мозге происходит диссонанс, несоответствие между вашим представлением и вашими действиями, которое нужно решить. “Я только что приложил усилия, чтобы оказать услугу этому человеку. Почему?”

Чтобы достичь гармонии, мозг меняет наши представления, и убеждает вас, что другой человек не так уж и плох, а может даже интересен. Поэтому, когда мы просим мужчину о помощи, это подсознательно помогает вызвать его симпатию.

2. Говорите ему комплименты, но не слишком часто

Большинство мужчин не так часто слушают комплименты, поэтому когда они их слышат, то, как правило, принимают их с радостью.

Единственная проблема состоит в том, что комплименты теряют свою силу, если мы слышим их постоянно.

Если же вы делаете комплименты дозированно, максимум по одному в день, то это держит мужчину в тонусе, и он с нетерпением ждет еще.

3. Удерживайте взгляд глаза в глаза чуть дольше

Никогда не стоит недооценивать силу взгляда глаза в глаза. Это прекрасный способ вызывать у мужчины сексуальное напряжение. Вы можете в буквальном смысле соблазнить мужчину с помощью взгляда, не произнеся ни одного слова.

Исследования показали, что долгий зрительный контакт повышает вероятность того, что мужчина и женщина влюбятся друг в друга.

Во время эксперимента, проведенного социальным психологом Артуром Ароном, двое незнакомых мужчины и женщины сидели друг напротив друга и отвечали на личные вопросы, а затем они молча смотрели друг другу в глаза в течение 4 минут. Позже они влюбились друг в друга, а через полгода поженились.

Психологи утверждают, что продолжительный зрительный контакт синхронизирует активность мозга между двумя людьми, благодаря чему возникает чувство связности и близости.

Порой достаточно 3-4 секунд взгляда глаза в глаза и улыбки, чтобы заставить парня влюбиться в вас. Большинство мужчин перестраховывается, прежде чем сделать шаг, а такие невербальные сигналы дают ему знать, что шансы на его стороне.

4. Произносите его имя

Имя, которое нам дали, является музыкой для наших ушей. Когда мы слышим, как кто-то называет наше имя, это повышает нашу самооценку, пусть даже совсем чуть-чуть.

Исследование показало, что наше имя, услышанное от другого человека, оказывает уникальное воздействие на активность мозга. Он непроизвольно реагирует на звук нашего имени даже в состоянии, когда мы не можем реагировать или как-то воздействовать.

5. Подражайте его жестам

© pixabay

Один из самых распространенных способов продемонстрировать человеку свою симпатию — незаметно копировать его жесты.

На самом деле, когда нам кто-то нравится, мы делаем это подсознательно, даже не задумываясь. Психологи заметили, что мы можем создать более близкую связь, если будем его зеркалить, даже если эти жесты делаются сознательно.

6. Проводите совместное время интересно

Старайтесь как можно более разнообразно проводить время с ним в разных местах. Это создает иллюзию того, что вы знакомы очень давно.

Это могут быть совместные занятия спортом, поездка в другой город, свидание в новом месте, например, зоопарке.

Разный опыт не только дает ощущение что вы знаете друг друга давным давно, но и способствует возникновению симпатии. В конце концов, именно с вами он испытает все эти удивительные приключения и захочет еще больше.

Если вы действительно хотите подарить ему ощущение бабочек в животе, попробуйте заняться тем, что высвобождает большой заряд адреналина, например, поездку на американских горках. Исследования показали, что это существенно укрепляет взаимную связь.

7. Заставьте его думать, что отношения — это его идея

Если вы уже встречаетесь какое-то время и думаете, что пора переходить к следующему шагу, у вас может возникнуть соблазн рассказать о своих планах. Однако не стоит этого делать.

Вы можете сделать несколько тонких намеков, но, прежде всего, дайте ему время. Мужчина хочет думать, что завести отношения было его идеей. Не стоит на него давить, даже если вы видите признаки того, что он влюблен.

Когда мужчина чувствует, что вы пытаетесь форсировать события, у него возникнет мысль, что вы отчаялись, а это не очень хорошо. Предоставьте ему пространство и время, особенно в самом начале отношений.

Если у него будет чувство, что начать отношения было его идеей, он с меньшей вероятностью их закончит или посчитает, что все идет слишком быстро.

8. Будьте физически ближе

Прикосновения играют очень важную роль. Исследование 1992 года показало, что люди считают вас более привлекательным, милым и даже высоким, если вы к ним прикасаетесь.

Вы можете стряхнуть что-то с его одежды, положить руку ему на плечо, когда он разговаривает, игриво толкнуть его, когда он шутит.

Он будет чувствовать себя более комфортно, когда вы время от времени будете к нему прикасаться. Так у мужчины возникает ощущение, что у него есть с вами шансы. Вы даете ему “зеленый свет”, для того, чтобы влюбиться.

9. Занимайтесь своей жизнью

Когда мы занимаемся своей жизнью, мы становимся более привлекательными для мужчины.

Вы можете применять любые методы и советы, но если в вашей жизни не происходит ничего интересного, чем вы увлекаетесь, интерес мужчины может постепенно угаснуть.

Вместо того, чтобы тратить время на завоевание мужчины, помните о том, что люди, которым комфортно самими с собой, интересны, потому что они занимаются тем, что делает их счастливее, и это очень привлекательно.

Занимайтесь тем, что вы давно хотели. Возможно у вас есть какие-то детские мечты, которые вы до сих пор не осуществили. Это не только привлечет мужчину, но и сделает вашу жизнь более приятной.

10. Позвольте ему вкладывать время и энергию в вас

© ffgimages

Это может показаться немного сложным, потому что, когда мы влюблены, мы хотим видеть мужчину как можно чаще. Однако это быстро создаст у него впечатление, что вы достались ему “легко”, а это то, что не привлекает.

Если вы хотите. чтобы мужчина к вам тянулся, дайте ему возможность прилагать какие-то усилия. 

Чем больше он будет вкладывать времени и энергии в вас, тем больше он вас будет ценить. Мы намного больше ценим награду, если для ее получения приходится усерднее работать. Всегда помните о том, что мужчины ориентированы на результат.

Например, вы можете попросить у мужчины совет о ситуации, которая произошла у вас на работе, даже если вы не нуждаетесь в его помощи. Его помощь — это вкладывание энергии в вас.

Также позвольте ему починить что-то в доме, даже если просто поменять лампочку. Это не значит, что вам нужно быть слабой и беспомощной, но не стоит сразу отказываться от помощи.

Другими словами, мужчине нужно прилагать какие-то усилия, чтобы влюбиться.

11. Делитесь своим мнением с ним

Обращение за советом — прекрасный способ влюбиться в мужчину. Однако это не значит, что вам нужно просить о помощи по поводу всего.

Мужчинам нравятся женщины, которые время от времени могут поделиться своими мыслями по поводу вещей. Когда мужчина спрашивает вас: Что тебе нравится? Не говорите “не знаю”. 

Вместо этого говорите то, что чувствуете в данный момент, даже если это звучит глупо, и вам кажется, что ему не понравится. Другими словами, не бойтесь выражать свою точку зрения.

12. Уделяйте внимание своей внешности.

Мозг мужчины по другому реагирует на визуальные стимулы, чем женский. Многим покажется такой взгляд слишком поверхностным, но можно принять этот факт и использовать его с умом.

Вам не обязательно быть моделью, голодать или тратить уйму денег на наряды.

Достаточно ухаживать за собой, выглядеть опрятно и красиво, наносить легкий макияж и ходить в спортзал.

Главное заботиться о своей внешности, здоровье и стараться подчеркнуть свои достоинства. Мужчина думает так: «Если она старается, значит у меня есть шанс». Если вы хотите, чтобы мужчина тянулся к вам, этот совет очень важен.

13. Смейтесь над его шутками

Исследования показали, что женщинам нравятся мужчины с чувством юмора. В свою очередь мужчинам нравится, когда они могут вызвать улыбку на лице девушки.

Если он говорит что-то смешное, и вы смеетесь над его шутками, вы даете ему подтверждение, которое жаждет любой мужчина.

Это тешит его эго и дает ему импульс, благодаря которому он чувствует себя лучше. Более того, мужчина начинает ощущать, что именно вы вызываете в нем это чувство.  

Мужчина хочет чаще вас видеть и вы начинаете нравится ему все больше.

14. Сделайте его счастливым в постели

Возможно, вы слышали, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Хотя в этом есть доля правды, существует несколько аспектов, которые важнее еды, и один из них — это секс.

Наверное, никому не нужно доказывать, что хорошая интимная жизнь важна для крепких отношений.

Это не значит, что нужно идти в постель с мужчиной на первом свидании. Но если вы какое-то время встречаетесь, важно чтобы в постели вам обоим было хрошо.

Читайте также: 15 простых и сумасшедших вещей в постели, которые сводят мужчин с ума

15. Позвольте ему говорить о себе

© Getty Images Pro

Порой кажется, что мы соврешенно не слышим других. Кажется, что каждый чувствует желание что-то доказать другим. Мужчины чувствуют желание хвастаться, а женщины говорят только о себе.

Однако не стоит забывать одно правило, которое описал еще Дейл Карнеги:

“Вы можете завести больше друзей за два месяца, заинтересовавшись другими людьми, чем за два года, пытаясь заинтересовать собой”.

Искренне интересуясь мужчиной, вы автоматически становитесь более интересны ему.  

Если вы хотите, чтобы мужчина к вам тянулся, активно слушайте, что он говорит, и задавайте вопросы.

Это не только показывает, что вы искренне заинтересованы в нем, но и дает возможность лучше узнать, что ему нравится и не нравится. 

16. Не бойтесь показать свои недостатки

Многие женщины прячут свои недостатки, пытаясь выглядеть “идеально”, чтобы привлечь мужчину.

И хотя вам не стоит сразу демонстрировать все свои минусы, ваши небольшие промахи и несовершенства делают вас более реальной и человечной, а не просто искусственно созданным образом.  

17. Покажите, что между вами много общего

Если вы хотите, чтобы мужчина в вас влюбился, напоминайте ему о том, как вы похожи.

Исследования показали, что мы склонны влюбляться в тех, с кем у нас есть общие ценности и интересы. Если он и вы любите музыку, дайте ему осознать, что вас объединяет.

Если он бунтарь по натуре, покажите свою бунтарскую сторону. Если же он ценит семейный уют, расскажите ему насколько важны для вас родители.

Сходство важно в любых отношениях, но не нужно изображать интерес только потому что ему это нравится. Лучше найдите то, что нравится вам обоим и обратите на это его внимание.

18. Будьте той, кому можно доверять

Когда мужчина влюбляется, он может рассказать вам о каких-то своих проблемах или неуверенности. И хотя не все отношения начинаются с доверия, честность необходима, если вы хотите настоящие отношения с мужчиной.  

Он должен знать, что может вам доверять, и что вы настоящая, иначе он так и не сможет влюбиться в вас.

Если вы хотите чтобы мужчина вас ценил и любил, будьте честны и надежны, сохраняя его секреты. 

19. Дайте ему знать, что вы думаете о нем

На первый взгляд незначительные мелочи могут значить очень много в отношениях. Время от времени отправляйте ему сообщения, или неожиданную открытку, чтобы дать ему знать, что вы думаете о нем. 

Оставьте милую записку под дворниками его машины или на его рабочем столе.

Если вы какое-то время встречались и даже были физически близки, можете отправлять друг другу сообщения пикантного содержания.

Все это дает ему знать, что вы думаете о нем.

20. Не душите его вниманием

У вас может быть соблазн провести каждую минуту с мужчиной, но помните о том, что каждому человеку нужно время от времени находится наедине.

Если вы будете давать мужчине свободу быть собой, то он, в конце концов, будет к вам возвращаться.

Но если вы ведете себя отчаянно, забрасываете его сообщениями и не даете ему проходу, это может убить его желание завести какие-либо отношения.

Нет ничего привлекательнее женщины, которая достаточно ценит себя, чтобы не бегать за мужчиной. 

Если вы докажете, что не цепляетесь за него, он будет знать, что вы та самая. 

Чтобы мужчина сам тянулся, как женщине себя вести?

Психология, Психология отношений

Содержание

Любовь часто приходит неожиданно. Интерес между мужчиной и женщиной может перерасти в нечто большее, а может вскоре угаснуть. В психологии описано немало способов для завоевания сердца любимого человека. Что же нужно делать, чтобы мужчина сам тянулся к женщине? Рассмотрим 5 советов психолога.

Сделайте мужчину нужным во всём

Женщина способна на многое. Как говорится, она коня на скаку остановит и в горящую избу войдет. Но не стоит показывать все свои умения. Все-таки женщина является слабым полом, особенно рядом с мужчиной. Ему приятно думать, что сами вы не справитесь, и быть для вас героем.

Есть немало способов, которые помогут показать мужчине его незаменимость, например:

1. Демонстрация силы. Ежедневные мелочи очень важны: открыть дверь или тугую крышку банки, подать руку, повесить полку, донести тяжелый пакет до дома и т.д.
2. Утешение. Это неверно, что мужчине нельзя показывать слезы и проблемы. Любящему человеку приятно осознавать, что вы поделились именно с ним, и он постарается успокоить вас и вызвать положительные эмоции.
3. Советы. Просите у мужчины советов. После рассказа о проблемах не ограждайте от них, а спросите: «Как бы ты поступил на моем месте?», «Что мне теперь делать?»
4. Защита. Не бойтесь проявлять страх рядом с мужчиной, например, боязнь злой собаки, змей в экзотариуме, или нетрезвых личностей в парке. Пусть мужчина успокоит, что с ним вы в безопасности.
5. Помощь. Женщине свойственно просить о помощи, тем более, любимого человека. А ему будет приятно помочь.

3 вещи, о которых никогда не надо рассказывать мужчине.

Разделяйте интересы мужчины

Интересы мужчины и женщины, чаще всего, не совпадают. Но постарайтесь найти что-то общее или терпимо относиться к наиболее адекватному увлечению своего мужчины. Разделять интерес – это не значит бубнить рядом с играющим на приставке партнером в ожидании, пока он закончит свое «бесполезное занятие». Поинтересуйтесь, какой новый фильм ему понравился, посмотрите вместе боевик. Впоследствии мужчина сам будет тянуться к вам, даже если вы предложите посмотреть свой любимый сериал.

Регулярно говорите мужчине эти 5 фраз, и вы удивитесь результату.

Не скрывайте свое истинное «Я»

Отказываться есть на первом свидании, во всем соглашаться, стесняться своего смеха – это известные женские уловки казаться лучше, чем есть. Но такой способ может сработать только в самом начале отношений. Позднее вы раскроетесь, и мужчина поймет, что заинтересовался вовсе не вами.

Не стесняйтесь себя и своего мнения, позвольте мужчине с первых минут влюбиться в ваши особенности.

Интересуйтесь переживаниями мужчины

Чтобы мужчина сам тянулся к женщине, он должен ей доверять. Самый мужественный человек в душе остается ребенком. Будучи взрослым, нельзя пожаловаться маме на проблемы. Навязываться с ними любимой женщине тоже не хочется, но и держать всё в себе невозможно. Поэтому следует самой начать разговор о переживаниях мужчины, уверить, что он со всем справится.

Узнайте здесь, что следует постоянно делать для мужа, даже прожив в браке не один год.

Слушайте мужчину

Многим женщинам свойственна болтливость, но слушать они не умеют. А между тем, мужчина очень ценит неподдельный интерес к его рассказам.

Во время разговора важен зрительный контакт – не следует в это время мыть посуду или наносить макияж. Слушайте внимательно, спрашивайте о каких-то подробностях, и мужчина будет тянуться к вам.

Эти советы дают представление, как правильно, с точки зрения психологии, вести себя с мужчиной, чтобы он сам тянулся к вам. Используйте такой подход и помните, что не стоит добиваться человека, если он явно не проявляет к вам интереса. Ищите СВОЕГО мужчину и завоевывайте его сердце.

© Ирина Агафонова

Читайте также:

• как найти достойного мужчину и суметь заинтересовать его;
• ошибки, приводящие к разрыву отношений, или как заставить мужчину убежать;
• надежные способы оттолкнуть от себя мужчину;
• настоящая любовь: проявления и психология;
• чего ждут от брака мужчина и женщина;
• какие вещи бесполезно требовать от мужчин;
• 5 фраз, которыми женщины манипулируют мужчинами.

Leave a comment

Мощные слова, которые привлекут мужчину

 Привет, потрясающая одинокая леди!

Если вы хотите быть более привлекательной для мужчины, то этот пост для вас, потому что в нем я делюсь словами, которые вы можете использовать, чтобы привлечь к себе мужчину.

Может быть, вы спрашиваете: «Правда? Разве слова так важны для мужчин?»

Да, они очень важны, потому что слова, которые вы используете, могут выражать уважение к мужчине — или нет, — а уважение является основной потребностью мужчины.

Мужчины (Капитал M.E.N) имеют желание защищать и заботиться о своей женщине. Они хотят, чтобы их считали компетентными. Они хотят, чтобы их считали героями. И слова, которые вы используете со своим мужчиной, подтвердят, что он ваш герой и что вы действительно уважаете его. Или, если вы используете неправильные слова, вы покажете ему, что не уважаете его, и — к вашей гибели — вы разрушите ваши отношения.

Слушай. Это действительно важно: если женщина не умеет словами выражать уважение к мужчине, она будет его отталкивать, а не привлекать к себе.

В этом посте я хочу поделиться словами, которые помогут привлечь к вам мужчину.

Вы можете использовать некоторые из этих слов или фраз в начале отношений, а другие позже — даже после свадьбы.

Даже если вы сейчас ни с кем не встречаетесь, вы можете попрактиковаться в использовании этих слов, чтобы выразить потребность вашего мужчины в уважении. Вы можете использовать их со своим братом, соседом, отцом или хорошим другом, чтобы вы были еще лучше подготовлены к хорошим отношениям.

Использование фраз или слов, которыми я поделюсь в этом посте, не означает, что вы играете половую тряпку. И это не значит, что вы манипулируете.

Но на самом деле это означает, что вы женщина изящества — классная женщина, — которая знает, как говорить с той частью своего мужчины, которую нужно уважать. На самом деле вы признаете, что его стремление к уважению — это то, чем он был создан.

Помните, уважение для мужчины то же, что любовь для женщины. Когда вы говорите уважительно, вы даете мужчине то, что ему нужно. И когда вы это сделаете, он будет намного счастливее с вами, и его потянет к вам. Какая женщина этого не хочет?

Одна ключевая истина, которую нужно помнить, заключается в том, что мужчина, который ценит вас, захочет сделать вас счастливой. Ваше одобрение будет важно для него.

Тем не менее, важно помнить, что использование слов уважения к недоброму или эгоистичному мужчине не означает, что он мгновенно превратится в того, кто уважает и лелеет вас. Вы не можете изменить основной характер мужчины с помощью слов, которые вы используете.

Но на самом деле это означает, что вы можете говорить о потребности мужчины в уважении, что еще больше привлечет его к вам.

Правильные слова уважения — это то, что я называю «мужскими фразами-магнитами». Используя эти фразы, вы можете наладить с ним отношения и получить больше любви, которую хотите. (Отличные новости, правда?!)

Это важная информация, потому что иногда у нас, женщин, могут возникнуть проблемы со ртом. Мы можем говорить быстрее, чем мужчины. Итак, вы хотите использовать свои слова таким образом, чтобы поднять ему настроение и подтвердить свое уважение к нему.

Итак, без лишних слов. . Вот несколько фраз, которые вы можете использовать, чтобы показать парню, что он добивается успеха с вами, что он делает вас счастливой и что вы его уважаете.

«Вау! Вы всегда предлагаете лучшие решения».

Когда вы используете эту фразу, вы подтверждаете, что верите в его способности. Это показывает мужчине, что вы его уважаете.

«Большое спасибо за то, что ты мой герой. Я бы не смог разобраться в этом без вас или сделать это без вашей помощи. Ты такой классный парень».

Опять же, вы показываете, что верите в его способности, что показывает ему, что вы уважаете его как МУЖЧИНУ.

«Спасибо, что заботитесь обо мне [или лечите меня, или присматриваете за мной.]»

Когда вы видите, что он делает что-то полезное, дайте ему понять, что вы цените это. Он оценит вашу признательность.

«Как мне повезло, что в моей жизни появился такой человек, как вы?»

Этой фразой вы даете ему понять, что, по вашему мнению, он выделяется среди других мужчин. Это огромный комплимент.

«Знаете, вы были абсолютно правы».

Опять же, здесь вы заявляете, что уважаете его мнение и мысли. Это огромная честь для мужчины.

«Я тебе доверяю».

Это важно, потому что мужчина захочет знать, что вы ему доверяете и чувствуете себя с ним в безопасности.

«Вы поможете мне починить ___________?»

Когда вы просите его о помощи, на самом деле вы говорите: «Я доверяю тебе. Я вижу тебя компетентным.

Иногда женщинам трудно обратиться за помощью. Мы думаем: «Я не хочу просить о помощи, если могу сделать это сам». Но послушайте: дело не в вашей компетентности или уверенности. Речь идет о том, чтобы быть любезным и говорить с сердцем своего мужчины, чтобы показать свое восхищение, уважение и доверие. Это о том, чтобы быть подарком.

Вот еще:

«Я так горжусь тобой».

«Вы такой джентльмен. “

«Ты заставляешь меня чувствовать себя в безопасности».

«Спасибо за заботу обо мне».

«Я доверяю вашему мнению, поэтому я хотел бы спросить вас о _____________».

«Я восхищаюсь вами».

«Я уважаю ваш характер».

«Ты такой талантливый. Я поражен.»

«Ты так добр ко мне».

«Моя жизнь стала намного лучше с тобой».

«Ты первый настоящий мужчина, которого я встретила за долгое время.

«Я восхищаюсь _________ в тебе».

«Я хотел бы спросить вашего совета кое о чем».

«Спасибо, что пожертвовали ради меня».

«Спасибо, что обслуживаете меня. Ты делаешь меня действительно счастливым.»

Все эти фразы дают понять мужчине, что он для вас настоящий мужчина, а именно это он и любит слышать!

Итак, теперь, когда вы знаете, что мужчина хочет, чтобы его считали компетентным, и он хочет знать, что он может доставить вам удовольствие и сделать вас счастливой, и что ne НУЖДАЕТСЯ в вашем уважении, какие слова или фразы вы можете придумать с собой, чтобы либо использовать в текущих отношениях, либо поделиться с другими мужчинами в вашей жизни?

Предлагаю вам записать несколько и попробовать их. Затем обратите внимание на реакцию мужчин. Вы будете приятно удивлены.

Помни, я благодарен за тебя, и твоя мечта любить и быть любимой действительно осуществима.

Ваш тренер по свиданиям и отношениям,

Шана Шутте

Присоединяйтесь к более чем 15 000 достойных одиноких женщин, которые посвятили себя поиску качественного, ориентированного на брак мужчины, которому они могут доверять.

Подпишитесь на Single Более 30 электронных писем, чтобы получать еженедельные советы по знакомствам и отношениям.

Заполняя эту форму, я соглашаюсь получать советы по свиданиям и отношениям от Single Over 30/Shana Schutte и понимаю, что могу отказаться от подписки в любое время.

Когда любишь мужчину с низкой самооценкой — 9 вещей, о которых нужно помнить

Пол Грейвс

2 580 223

ПРОСМОТРОВ

Итак, вы любите парня с низкой самооценкой. Хреново быть тобой. Я говорю это как чувак, который ненавидел себя. Кто еще как делает. Я знаю, с каким дерьмом вы имеете дело. Он должен свести вас с ума.

У меня были отношения с ангелом, назовем ее Мэри. Мэри была такой чистой, красивой душой. Мы подключились. Взгляд в ее глаза наполнил меня утешением и успокоил мои страхи. Мэри так любила меня, и я любил ее тоже. Но еще больше я ненавидел себя. Короче говоря, я убежал от ее любви. Любовь, которую я считал недостойной. Я искал подтверждение и отвлечение в женщинах, алкоголе и карьерных шагах. И многими другими темными способами, которые я не буду упоминать.

Низкую самооценку легко объяснить, но некоторым трудно понять. чувство стыда за то, кто вы есть. Чувство вины или смущения из-за того, кто вы есть, глубоко внутри. Вы чувствуете себя «другим». Повреждены или испорчены фундаментальными, необратимыми способами. Вы не любите себя. Ваш мужчина может никогда не признаться в этом прямо, но он хотел бы быть кем-то другим.

Увы, в жизни нет политики возврата. Мы застряли в этой шкуре навсегда, и ненависть, жалость к себе — никуда нас не приведет. Но вот беда:

Когда мужчина имеет дело с низкой самооценкой, он будет совершать ошибки. Большие ошибки. Стыд и низкая самооценка привели меня к безрассудству. Я чувствовал постоянную, почти невыносимую фоновую тревогу. Я должен был заставить себя чувствовать себя иначе. Мне пришлось бежать. К счастью, было несколько надежных методов: безостановочные вечеринки, безответственный секс, открытие бизнеса, трата больших денег, экзотические путешествия. Моим худшим кошмаром было одиночество в тихой комнате. Я терпеть не мог свою собственную компанию. Может быть, ваш мужчина чувствует то же самое, я молюсь, чтобы он этого не сделал. Но мои чувства не уникальны.

Ошибки, которые я сделал, привели к больше стыда и вины. А потом еще больше ошибок совершил, убегая от этих чувств. Цикл продолжается. Это приводит к тому, что я называю 9-м измерением стыда. Яма может быть такой глубокой. Спираль боли кажется неостановимой.

Низкая самооценка вашего мужчины может проявляться по-разному. Каждый парень будет действовать по-своему. Кто-то отступает и прячется, кто-то убегает и ищет опыта. Другие веселятся и бушуют или пытаются проявить себя на работе. Это хлопотно как для страдающего, так и для бедняка, который так их любит. Низкая самооценка сложна; страдалец может отвлечься или убежать от него на годы. Он может даже не осознавать, что тьма, которую он ощущает, – это низкая самооценка. И это чертовски душераздирающе.

Если ты любишь его, ему нужно, чтобы ты пережил это. Вы можете показать ему свет. Не бросай его, ты ему нужен. Много раз это будет сбивать с толку, и он может причинить вам боль, сам того не желая. (Поверь мне, он не хочет причинять тебе боль. Ему достаточно больно просто быть самим собой.)

Вот несколько важных вещей, о которых следует помнить: шпаргалка, которая поможет пережить трудные времена. И, может быть, помочь ему увидеть правду о его путях.

1.  Он так любит тебя, но еще больше ненавидит себя.

   Он потерялся. У вас двоих может быть такая очевидная прекрасная возможность для любви, но он упускает ее. Он видит только свои недостатки. Его боль и депрессия похожи на темное, тяжелое, толстое одеяло, которое он просто не может стряхнуть. Но, как я уже сказал выше, он может даже не осознавать этого. Он не пытается заморочить вам голову. Он не недостижим. Однако он находится в состоянии постоянной тревоги, всегда желая быть кем-то, кого ОН любит. Если вы скажете «Я люблю вас», он, вероятно, подумает: « Зачем? Вы не можете. Вы не правы’.

   Он жаждет любить себя, и борьба за это может разрушить ваши отношения. Это должно быть хорошо, верно? Не все мужчины проявляют это чувство здоровым образом. Будет трудно, но подумайте об их точке зрения. Если они не любят себя, возможно, вы можете чем-то помочь им. Если вы любите его, сделайте все возможное, чтобы помочь его СЕРДЦЕ. Купите ему книги по духовности, спросите, как он относится к себе. Выслушайте и, если потребуется, обратитесь за помощью к лицензированному терапевту или психологу.

   Я рекомендую книгу доктора Роберта Гловера «Нет мистеру хорошему парню». Это был тревожный звонок, и он помог начать мое безумное путешествие трансформации. Не позволяйте названию одурачить вас, это книга о стыде, самооценке и обучении принимать себя. Это мощная отправная точка, купите ее сейчас.

2. Он может искать внимания вне отношений или деятельности без вас.

   Это было огромным фактором в прекращении моих отношений. Моя низкая самооценка привела к тому, что я жаждал внимания со стороны других потенциальных партнеров. Я был зависим от одобрения и одобрения со стороны других женщин.

   Возможно, ему нравится внимание окружающих, флирт и заманчивые взгляды. Надеюсь, вы не застали его на сайтах знакомств или в приложениях. Это была еще одна вещь, которую я бы сделал – я так жаждал внимания. Может быть, он также жаждет, чтобы люди говорили ему, какой он классный, как классно одевается или какая у него замечательная работа. Дело в том, что он просто без ума от внимания.

   Он ищет внимания и одобрения других людей, а вы? Самооценка — настоящая стерва. Он думает, что должен либо доказывать самому себе, что он достоин, либо искать доказательства этого везде, где только можно. «Если другие люди говорят мне, что я великий, то это должно означать, что я великий» 9.0003

   Возможно, вам кажется, что все мы должны любить и уважать себя как людей. Но для человека с низкой самооценкой это не так. Низкая самооценка похожа на нахождение в зале суда. И ты виновен, пока не доказана невиновность. Он стыдлив в глубине души. Его душа кажется почерневшей, поврежденной и непоправимой. Он жаждет бегства от реальности.

   Попробуйте поговорить с ним об этом. «Я думаю, ты ведешь себя так, потому что тебе нравится, как ты себя чувствуешь, верно? Почему вам нужно так себя чувствовать? Разве ты не можешь просто быть собой, как ты сейчас себя чувствуешь?» «Почему меня недостаточно?» «Тебе нужна помощь, чтобы научиться любить себя?»

   Если ваш мужчина не выдерживает этого разговора, подумайте о том, чтобы двигаться дальше. Он не готов. Это должен быть он, кто производит изменения, необходимые для исцеления. Вы НИКОГДА не должны делать это за него.

3. Он считает, что ему «повезло». Он чувствует себя недостойным вас.

   Сначала он дорожил тобой. Ты был его призом. Он держал тебя близко, показывал тебя миру. Это было опьяняюще и интенсивно. Но вскоре он понял, что у него есть ты, и начал оглядываться по сторонам. Кайф, который вы и новые отношения дали ему, исчез. Действие препарата закончилось, поэтому он ищет новый запас. Ему нужны более интенсивные опьяняющие переживания, чтобы чувствовать себя хорошо.

   У меня был прекрасный партнер в лице Мэри, но я не верил, что достоин ее. Она могла видеть мужчину, которым я был, за пределами дерьмовой бури, которая была моей жизнью. Она видела мой стыд и ненависть к себе, но я не мог купить это. Я был слишком глубок в собственном трансе.

   Я думал, мне повезло, что я ее как-то обманул. Поэтому мне нужно было доказать, что я могу быть достойным кого-то удивительного. Глупо звучит что ли? Я хотел иметь возможность «заработать кого-то», кого хотели все остальные, доказать себе, что я ценный человек. Тогда я смогу полюбить себя.

   Помните, что дело не в вас, дело в дыре в его сердце. Он должен знать, что ему не просто «повезло», когда он заполучил вас. Не позволяйте ему чувствовать себя так! Пожалуйста, скажи ему, что любишь его. Расскажите ему обо всем, что вы считаете уникальным и привлекательным в нем. Не делайте это только из-за внешнего вида. Если он чувствует, что обманул вас, он не будет относиться к отношениям с уважением. Это важный момент.

4. Он может быть беспокойным или постоянно пытаться что-то доказать миру или себе.

   Некоторые называют это суетой или честолюбием. Может быть, у него есть грандиозные идеи или предпринимательское рвение. Он хочет создать что-то, что изменит мир. Это замечательно, но в его случае это может быть прикрытием: отвлечением внимания от голосов в его голове. Голоса, которые говорят: «Тебя недостаточно». Он пытается создать жизнь, которая докажет его ценность.

   Он не хочет жить без тебя. Его большие мечты или грандиозные желания выводят его из головы. Они дают ему надежду, что, может быть, однажды, просто может быть, он сможет полюбить человека, которым он является. После того, как он сделает все эти удивительные вещи.

   В драйве и инициативе нет ничего плохого. Но почему он так загнался? Почему он так сильно желает ? Если бы мы потрудились спросить себя, «почему» мы хотим того, что делаем, мы могли бы избавить себя от большого горя. Мы бы перестали бегать за таким количеством блестящих красных мячей. Мы могли бы жить с большей целью. Ваш мужчина должен спросить себя, почему он так многого хочет добиться.

   Чтобы спустить его на землю, напомнить ему, сколько жизни нужно прожить прямо сейчас , в этот момент. Этот момент, между вами двумя. Поцелуй его в губы, возьми его голову в свои руки. Взъерошьте эти волосы и посмотрите в глаза, которые вы так любите. Скажите: «Я люблю тебя именно за то, кто ты есть прямо сейчас». Скажи ему, что ему достаточно.

   Смысл не в том, чтобы сделать его бесцельным, ленивым ослом. Это нужно для того, чтобы убедиться, что его мотивация и приоритеты в правильном месте.

5. Он может быть очень ревнивым или неуверенным в себе по отношению к другим мужчинам.

   Моя бывшая, Мэри, должна была думать, что я всегда идеальна и замечательна. Она была всей моей системой поддержки, моим источником уверенности и безопасности. Она была моим всем. (И все же я ужасно с ней обращалась — разве мужчины не самые великие?)

   Если бы я чувствовал, что мне что-то угрожает или не имел значения номер один в ее жизни, я бы начал сходить с ума. Низкая самооценка внутри вашего мужчины создает огромную дыру. Он наполнил его вами и окропляет другими вещами, такими как пороки и внимание со стороны. Когда вы снова угрожаете оставить их пустыми, они сходят с ума или становятся иррациональными.

   Он не хочет, чтобы вы страдали. Он также не хочет доминировать над вами. Он не знает, почему он так себя чувствует, но это потому, что он ненавидит себя таким, какой он есть. По сути, это самооборона, ваши действия причиняют ему боль. Достаточно болезненно просто быть тем, кто он есть — когда ты угрожаешь заставить его чувствовать себя еще хуже… он набрасывается или чувствует себя неловко.

   В этом нет ничего страшного. Я просто говорю, как есть.

6. Практически невозможно заставить его жить «в данный момент».

   Многие парни с низкой самооценкой живут прошлым. Он может быть одержим чувством вины и сожалеть о возможностях, которыми не воспользовался. Может быть, он сожалеет о том, что плохо учился в школе или выбрал лучший колледж. Он может чувствовать себя неудачником и разочарованием в своей семье. Кто знает, дело в том, что он все время едет вниз.

   С другой стороны, он живет в будущем. Он мечтает о дне, когда он сможет «быть счастливым». Вам может быть грустно, потому что кажется, что все, о чем он заботится, это заработать много денег, добиться успеха или славы. Или заставить его семью гордиться. Может показаться, что он не учитывает вас в своем утопическом видении будущего. Но он, вероятно, просто чувствует, что будет достоин вас только тогда, когда завоюет мир. Он чувствует, что недостоин счастья, пока не проявит себя. Эти мысли поглощают его, и он отчаянно нуждается в том сладком моменте облегчения, когда он «сделал это». Проблема: она никогда не придет.

   Ты любишь его таким, какой он есть, верно? Скажи ему это прямо сейчас.

7. Настоящая приверженность пугает его до чертиков, но не по той причине, по которой вы думаете.

   В моих отношениях я боялся, потому что я не знал, кто я, черт возьми. Единственные части себя, которые я знал, были дерьмом. Я не чувствовал себя хорошим человеком, так кто захочет быть со мной? Я убедил себя, что помогаю, не давая ей замуж или детей. Не давая ей 100% истинного обязательства, я делал ей одолжение.

   Я не верил в себя. У меня не было веры в свою собственную доброту или потенциал. Я знал, что не смогу справиться с трудностями, которые наступят. Мои чувства были такими: «Все, к чему я прикасаюсь, превращается в дерьмо, так зачем мне тратить ее время? Это обречено с самого начала, и я не хочу причинять ей боль».

   Здесь нечего советовать, что бы он ни собирался на тебя посмотреть, как «олень в свете фар». Знание этого может помочь вам понять сложность мужчины. Ему нужно научиться любить себя в трудные времена, прежде чем он сможет полюбить вас в трудные времена.

8. Ему может быть приятно видеть, как вы страдаете от боли или страданий из-за отношений.

   Больной, да? Ненавидь меня, если хочешь, мне все равно. Я пришел в правду. Об этом сложно говорить. Самооценка может стать настолько низкой, что мужчина получает подтверждение, видя, как страдает его партнерша. Видеть, как человек проходит через ад ради нас, чувствовать боль, причиненную нами, — на самом деле может вызывать у нас чувство гордости.

   Это доза наркотика «Я достоин»… «Посмотрите, как этот человек сходит по мне с ума, я должен быть достоин».

   Хватит говорить, пора прекращать отношения. Боль никогда не оправдывает боль.

9. Он обожает вас, но ему нужно научиться любить себя.

   Твой парень должен научиться любить себя. Это включает в себя все самые глубокие и самые темные части, части, которые пугают его до смерти. Непроявленные и неощутимые части нашей психики являются источником всех неврозов и страданий. Это сказал Карл Юнг, а не я.

   Если он любит только определенную часть себя, например, свою внешность, остальная часть его останется неразвитой. Раньше я во многом был похож на ребенка. Я избегал боли или жертв при каждом удобном случае и превратился в большого мужчину-ребенка. Если это происходит с вашим мужчиной, вы должны немедленно остановить это.

В конце концов, вы сможете справиться с этим вместе. Связь между вами будет нерушимой, и он будет любить вас вечно. Он никогда не забудет, что вы были девушкой, которая помогла ему открыть для себя самую большую любовь во вселенной.